آنچه که مادران درباره تربیت فرزندان باید بدانند ؟ - میهن مهر

 

رابطه کودک با مادر بهترین روابطی است که بین دو انسان برقرار می‌شود و این روابط می‌تواند برای سالهای بعد، آموزنده باشد و یا الگویی برای شخصیت بعدی کودک و رابطه او با سایرین باشد. تقریبا همه مادران کوشش دارند که رابطه آنان با فرزندانشان تا حد امکان مطلوب باشد. در این رابطه فقط مادر دخالت ندارد، بلکه کودک نیز در این امر سهیم است. بنابراین لازم است بعضی از خصوصیات اخلاقی کودک را در سنین مختلف مورد مطالعه قرار دهیم. و هر قدر مادر در این خصوصیات آگاهی کاملتری داشته باشد، بهتر می‌تواند با او کنار بیاید، اگر بداند که با وجود همه کوششهای او ، باز هم همه چیز آرام و بی دردسر نخواهد بود، در این صورت با مشکلات ، رابطه صحیحی برقرار خواهد ساخت.

صحیح ترین رفتار با کودکان 
هر قدر مادر ، ماهر ، با استعداد و مهربان باشد، رابطه او با کودکش آرامتر و بی دردسرتر خواهد بود. و در نتیجه مشکلات آینده‌اش ، برای مادر قابل پیش بینی خواهد بود. تغییرات اخلاق و رفتار کودک حتی در قسمتهای پیچیده و بغرنجی از آن ، مانند رابطه او با مادرش هم ، دارای نظم و ترتیب و قابل پیش بینی است. میزان سازگاری و همکاری کودک با شما ، تنها بستگی به طرز رفتار و مهارت شما در تربیت کودک ندارد، بلکه به نحوه قابل ملاحظه‌ای با تغییرات خود کودک در حال رشد و نمو نیز دارد. در ضمن باید بدانید، وقتی کودک شما در مقابلتان مقاومت به خرح می‌دهد، اغلب کودکان در این سن ، چنین نیستند. در این صورت عکس العمل شما با این موضوع فرق خواهد داشت.
کودکان شیرخوار
هر کودک شیرخواری حسب تفاوتهای فردی در برخورد با مادر برای ارضای نیازهای فیزیولوژیکی ، رفتار خاصی دارد. در این خصوص مادران باید بگذارند تاکودک خود برنامه غذایش را تنظیم کند و تقاضای طبیعی‌اش معین کند که چه موقعی باید بخورد و بخوابد. اما در حقیقت این مساله تمام هدف نیست، بلکه نیمی از آنست. روش بزرگ کردن کودک، بنا به عکس العمل او در برابر احتیاجات طبیعی و فطری کودک و بر حسب نظم و ترتیب آن ، توسط مادر تنظیم می‌گردد. در این صورت هر نوع نیاز کودک برآورده می‌شود.
بعضی از کودکان ، تابع نظم مادرند و بعضی در این قالب نمی‌گنجند. آنچه ما در جستجوی آن هستیم، ترکیبی از این دو حالت است. یعنی تنظیم شخصی و خود به خود کودک که شامل نیروهای داخلی و خارجی هر دو است. گاهی تقاضای کودک، مافوق توانایی مادر است، در این صورت مادر باید خود را در برابر تقاضاهای زیاد طفل ، محافظت کند. البته هدف اصلی سازش و تطابقی است که بین طرفین برقرار می‌شود، ولی اگر کودک نسبت به تعدیل تقاضاهای خود ، استعداد و توانایی نشان ندهد، این وظیفه مادر است که اقدام نماید و در مقابل تقاضاهای کودک ، خودداری نشان دهد. چنین حالتی فقط تملق به زمان شیرخوارگی ندارد، بلکه متعلق به تمام سالهای برخورد است.
کودکان ۱۸ ماهه
کودک هیجده ماهه در حالیکه ظاهرا «بزرگ شده است و کاملا» جست و خیز دارد ولی از نظر روابطش با مادر خیلی شبیه بچه ی شیر خوار است او دوست دارد بیشتر بگیرد تا بدهد. او از چیزهایی که می‌داند و می‌تواند، استفاده کافی می‌کند و نیازها و احتیاجهای خود را به سایرین می‌فهماند. او بوسیله اشاره و تلفظ کلماتی مانند «آه ـ آه» به سرعت منظور خود را می‌فهماند. جواب «نه» را از دیگران به راحتی قبول نمی‌کند. می‌داند که کلمه «نه» راحتترین و متداولترین کلمه‌ای است که بکار می‌رود.
کودک هیجده ساله وقتی راه می‌رود، با حرکت پاها فکر می‌کند و دوست دارد هر چه به دستش می‌رسد، بگیرد. احساس او نسبت به زمان بسیار کم است. او هر چه را که می‌خواهد، همین الان می‌خواهد. مدتی نخواهد گذشت که کودک هیجده ماهه بر اثر رشد، این مراحل را پشت سر می‌گذارد و در سن دو سالگی مادر می‌بیند که او اخلاق خوشی دارد و آدم مطیعی است.
کودک بیست و یک ماهه
کودک در این سن دوست دارد. هر چه که مورد علاقه‌اش است، همراهش باشد. از تغییر وضعیت ناراحت است و چون گنجینه‌ای لغات او کامل نیست، نمی‌تواند منظورش را بفهماند بنابراین به گریه و ناسازگاری کردن، متوسل می‌شود. مادر خوب و والدین آگاه ، سعی دارند منظور کودک را به سرعت درک و عملی کنند چون در غیر این صورت با لجبازی و ناسازگاری کودک روبه رو خواهند شد. امنیت کودک وقتی عادی است که همه چیز مثل سابق باشد. از تغییر جا یا تغییر لباس و غذا متنفر است.خوشا به حال کودک بیست و یک ماهه ای که والدینش ، واقعی بودن نیازهای او را تشخیص دهند.
کودک دو ساله
برای یک کودک دو ساله ، برعکس کودک هیجده ماهه ، اطاعت ، کاری دلپذیر و آسان است. گذشت شش ماه به کودک این را می‌دهد که در مقابل والدینش فرمانبردار خوبی باشد. کودک در دو سالگی بیشتر اوقات ، شنونده و اجرا کننده بسیار خوبی است. این حالتها جزء ذات کودک است، و اگر والدین بدانند که در چه مدت این تغییرات صورت می‌گیرد تقاضاها و انتظارهای خود را از کودک ، با امکانات و قدرت او تطبیق می‌دهند و در نتیجه ، در امر تربیت او توفیقهای بیشتری عایدشان می‌شود.
کودک دو سال و نیمه
کودک در این سن ، منفی باف ، لجوج و سرسخت است. اگر مادر بخواهد با عجله لباس او را تنش کند، کودک فریاد می‌زند: «خودم می‌خواهم بپوشم» و اگر پدر به او بگوید: «لباست را بپوش» خواهد شنید که می‌گوید: «می‌خواهم مامان لباس تنم کند.» کودک دو و نیم ساله متلون است. اگر مادر به طرف او رود. بابا را می‌طلبد و به عکس اگر بابا به طرفش برود، مامانش را می‌خواهد. او در دنیایی از تضاد سیر می‌کند. و این کلمات بر زبان او جاری است: «می‌کنم .. نمی‌کنم .. می‌خواهم .. نمی‌خواهم .. می‌توانم .. نمی‌توانم .. بله .. نه»
انتخابهای او چند تایی است و در هر دقیقه ، نوعی را می‌پسندد، اگر انواع باشد همه را طالب است اگر جلوی او را نگیرند، ممکن است مدتها از یک سمت به سمت دیگر حرکت کند. اگر مادر به او بگوید: «مربا می‌خواهی» می‌گوید «نمی‌خواهم» اما به محض اینکه مربا کنار گذاشته شود، او مربا می‌خواهد. مشکل مادر برای تربیت او ، این است که باید حتی الامکان او را در مسیر یک طرفه قرار دهد. کارهای روزانه را خودتان انتخاب کنید و فرصت انتخاب به او ندهید. وقتی می‌خواهید او را با خود به بیرون ببرید، در حالیکه از تفریح در بیرون برایش سخنرانی می‌کنید لباس تنش کنید. اگر از او برای بیرون رفتن ، اجازه بخواهید، کلاهتان پس معرکه است. به هر قیمت که می‌دانید از پرسشهایی که او باید چواب «نه» را ادا کند، پرهیز نمایید. به او زیاد فرصت انتخاب ندهید. اگر این فرصت را داشته باشد، مطمئن باشید که از فرصت خود راضی نیست.
در تمام دستورها، خواهش و تقاضاهایش تکبر و غرور زیاده از حدی دیده می‌شود. لذا مادر باید به جای نشستن و غصه خوردن ، راه و روش تسلط بر فرزند را بیاموزد و این مطلب را همواره در نظر داشته باشد، سعی کند کودک حرفهای او را بدون چون و چرا بشنود و به عکس در مقابل کارهای بی‌اهمیت تسلیم شود. مثلا «بگوید: البته … بله قربان … حتما»
مادران باید به خاطر داشته باشند که کودک ۵/۲ ساله ممکن است. رفتارش با شما بسیار خوب یا بد باشد، اما او شما را بسیار دوست دارد و تمناهای زیادی از شما دارد. جالبترین استعدادهای خود را می خواهد به شما نشان دهد، و دوست ندارد آنها را حتی پدرش ببیند. اگر گاهی وقتها که شما را خیلی ناراحت و خسته کرده، فرصتی بدست آورده و قدری استراحت کنید تا با صبر و حوصله بیشتری به سوی او بازگردید.
کودک دو و نیم تا سه ساله
بسیاری از کودکان در این سن ، در مرحله عجیبی قرار می‌گیرند، آنها میل دارند به زمان شیرخوارگی برگردند، از نظر احساسی می‌توانند این مرحله را با مادر تجدید کنند. دوست دارند دوباره از پستان مادر شیر بخورند، خود را در آغوش مادر جای دهد، برایش بسیار دلپذیر خواهد بود. کودک ۵/۲ ساله‌ای به مادرش می‌گفت: «من کوچولو هستم» نمی توانم حرف بزنم. دندان ندارم غذا بخورم. دوست دارم شیر بخورم.»
آنها دوست دارند در کالسکه بخوابند و از شیشه بوسیله پستانک شیر بخورند. وقتی مادری این نیاز کودک خود را بداند، سعی در برطرف کردن آن کرده و به موقع او را از این تخیل بی جا نجات می‌دهد. اغلب مادران ، کودک در این سن را مسخره کرده و با توجه به کودکان دیگر خود ، حس حسادت آنانرا تحریک و حسود بار می‌آورند. اما اگر کودک از زنده کردن دوران شیرخوارگی خود به اندازه کافی تجربه بدست آورد، خواهد توانست رشد کند و مستقل تر و بالغ تر بشود و سپس همواره به جلو نگاه کند نه به عقب.
کودک سه ساله
این سن برای مادر و فرزند دوره آرام و رضایت بخشی است. کودک از کلمه «ما» بسیار استفاده می‌کند. اغلب وجود مادر را بر خود ترجیح می‌دهد. کودک در ابتدای مرحله ۵/۲ سالگی روی کلمه «من» و احتیاجات شخصی خودش متمرکز است، بعد روی کلمه «شما» و تقاضای او بر «شما» تکیه دارد و بالاخره به مرحله دوستانه و مشترک می‌رسد. او در جهت متضاد گم نمی‌شود و سعی ندارد که هر دو جهت را انتخاب کند بلکه یک جهت را انتخاب کرده و روی آن می‌ایستد. گاهی والدین می‌توانند با فرزند سه ساله ی خود چانه نزنند. او را متقاعد کرده و به امید پاداش به انجام کاری مجبور سازند.
در سه سالگی قدرت بکارگیری کلمات به نحو قابل ملاحظه ای افزایش می‌یابد. او می‌تواند در جواب سخن سایرین حرف بزند. میل فراوان دارد در اموری که جنبه امر و بهره در آینده دارد، شرکت کند. کودک سه ساله گاهی که با دلیل و منطق صحبت می‌کنید، بخوبی گوش می‌دهد، و حتی گاهی اوقات ممکن است اگر دلیل خوبی برایش بیاورید. کارهایی را که انجامش را دوست ندارد، به راحتی انجام دهد. تقاضای او از بزرگترها خیلی کمتر از سابق و کنار آمدن با او آسانتر است.
کودک سه و نیم ساله
در این سن کودک دوست دارد، در خیال خود ، از والدین دوست خیالی بسازد و با آنها در خیال بازی کند، به آنها غذا بدهد و دست و صورتشان را بشوید و خشک کند، به نوازششان بپردازد. وقتی والدین در کنار او آرام نشسته‌اند و بدون توجه ، به دنبال کار خود می‌روند، داد کودک بلند می‌شود و گریه را سر می‌دهد و می‌گوید: «مادر چرا رفتی؟ من که با تو کاری نداشتم من به تو غذا می‌دادم. تو با رفتنت بازی مرا خراب کردی.»
والدین فکر می‌کنند که وضع روحی کودکشان متزلزل و مضطرب است، در صورتی چنین نیست، والدین باید بدانند معمولا کودکان در این سن با دوستان خیالی خود ، مدتها بازی می‌کنند و هر کدام نوعی دوست خیالی دارند. این مرحله ، مرحله طبیعی رشد است و از خصوصیاتش اینگونه بازی هاست هیچگاه نباید باعث نگرانی والدین شود و احتیاج به درمان ندارد. و خود به خود بر اثر رشد و بطور طبیعی اصلاح خواهد شد.
کودک چهار ساله
وقتی کودک چهار ساله می‌گوید: «مامانم اینطور می‌گوید» مثل آنست که بزرگترین مرجع صلاحیت‌دار ، دستوری صادر کرده است و دیگر جای هیچگونه بحث و گفتگویی نیست. وقتی در این سن در کودکستان ، کودک به مربی خود می‌گوید:
«مامانم گفته ساعت ۹ باید شیرینی بخورم» بهترین دلیل را برای او آورده است. کودک برای همبازی خود بزرگترین دلیل را می آورد وقتی به او می‌گوید: «مامانم می‌گوید شماها باید این کار را بکنید». بچه‌های دیگر هم ممکن است حرف او را قبول و به عنوان دلیل بپذیرند. ولی کودک چهار ساله ، موجود کاملا ثابتی نیست.
ممکن است تصور کنید که اگر مادر تا این اندازه برای کودک صلاحیت و مرجعیت دارد، باید انتظار داشت کودک در کلیه موارد به حرف او گوش دهد، اما ابدا اینطور نیست. در هر سنی ممکن است کودک بعضی اوقات مقاومت به خرج دهد ولی ورد زبان بچه چهار ساله ، عباراتی است از قبیل: «نه … نخواهم کرد» یا حتی: «مگر مجبورم کنی.» در بعضی از سنین ، کودک مقاومت به خرج می‌دهد، چون نمی‌خواهد کاری را که از او خواسته‌اند، انجام دهد. ولی اغلب اوقات چنان می‌نماید که کودک چهارساله مقاومت می‌کند. چهارسالگی سن قید ناپذیری کودک است. او احساس می‌کند نیرویی او را وادار می‌کند که از زیر بار هر گونه قیدی شانه خالی کند و از سر کشی و تمرد خوشش می آید. با این سرکشی کودک هر طور که خودش صلاح می‌دانید، رفتار کنید ولی مقاومت او را زیاد جدی نگرید.
کودک پنج تا شش ساله
در پنج سالگی کودک مطیع و دوست داشتنی است و مادران می‌گویند آنها در این سن ، مانند فرشتگان هستند. اما در شش سالگی درست به عکس می‌شوند. کودک شش ساله نه تنها با مادرش رقابت می‌کند بلکه در برابر دستورهای او نیز مقاومت می‌نماید. در صورتی که کودک پنج ساله سعی دارد، فعالیت خود را همگام با مادر انجام دهد، و از او الگو بگیرد. کودک شش ساله ، دوست دارد همه تقصیر را به گردن مادر اندازد و برای هر چیز ، او را سرزنش کند. شش سالگی سن احساسات شدید و غالبا متضاد است.
کودک شش ساله در حالیکه مادر خود را سخت در آغوش دارد و می‌گوید: «ترا از هر کس در دنیا بیشتر دوست دارم» و مادر نیز از حرف کودکش خوشحال می‌شود، لحظه‌ای دیگر ، درست کاری مخالف سخن خود را انجام می‌دهد و می‌گوید: «مادر از تو بدم می‌آید» و مادر در این حالت ناراحت و افسرده می‌شود. در حالی که هیچیک از دو حالت مادر ، منطقی نیست. زیرا کودک او در سنی است که احساساتی بوده و احساسش بر عقلش غلبه دارد. بنابراین سخنهای او پایه و اساسی ندارد و مادر باید بداند، اطاعت نکردن کودک در این سن جسورانه ترین کاری است که کودک برای رسیدن به رشد انجام می‌دهد.
کودک هفت ساله
در این سن کودک از همه شکایت دارد و احساس می‌کند که همه با او دشمن هستند و هر کس در هر موقعیتی می‌خواهد او را اذیت کند. اینها از خصوصیات یک کودک هفت ساله است. بسیار حساس است و همیشه جنبه‌های منفی قضایا را در نظر می‌گیرد. بنابراین همیشه رنجیده و غمگین است. کودک شش ساله یک انسان جسور و متجاوز است ولی در هفت سالگی تمایل کودک درست عکس آنست و همیشه در برخورد با مسائل غرولند کنان عقب نشینی می‌کند، از والدین خود بیشتر از همه شکایت دارد و گاهی فکر می‌کند که آنها اصلا او را دوست ندارند. حتی آنهایی که خیلی درونگرا باشند، خود را بچه سر راهی پنداشته و سپس از خانه فرار می‌کنند. والدین از تخیل یک کودک هفت ساله در حیرت می‌شوند و گاهی ناامیدیهای او را به باد تمسخر می‌گیرند که درست باید عکس این عمل را انجام دهند و با او همدردی کنند تا از این طریق حالات یاس او را از بین ببرند.
کودک ۸ ساله
کودک در سن ۸ سالگی احتیاج شدید به یک رابطه عمیق دارد. از این رو به پدر یا مادر چسبندگی عجیبی پیدا می‌کند. در برابر قبول رد تقاضاهایش حساس است و کوچکترین تغییر قیافه والدین را درک می‌کند. آرزوی نزدیک بودن به مادر آنقدر برای او زیاد است که اغلب اوقات یک حالت آمیختگی بین او و مادرش بوجود می‌آید. اگر این علاقه بعد از مدتی فروکش نکند، باید نگران بود و برای درمانش اقدام کرد. این حالت فقط در حوالی هشت سالگی رخ می‌دهد و به زودی رد می‌شود. یک مادر خوب ، در این حالت با اینکه سماجت کودکش او را خسته می‌کند، با دادن یک پاداش مناسب می‌تواند، نیاز او را برای برقراری یک رابطه عاطفی ، ارضا نماید و راه را برای روابط فردی او در آینده هموار سازد.
کودک نه ساله
در این سن کودک تمایل شدیدی به مستقل بودن دارد، اگر استقلالش حفظ شود شخصیتی متعادل و دوست داشتنی خواهد یافت و گرنه پرخاشگر و ناسازگار جلوه می‌کند. در این سن کودک مصاحبت با مادر را دوست ندارد و میل ندارد با او مشورت کند، دوست دارد بیشتر با دوستانش باشد. نظر آنان بر همه کس حتی از مادر بالاتر است. اگر زیاد به کودک نه ساله خود دستور دهید، سرکشی نشان می‌دهد، دقت کنید و ببینید، آیا واقعا دستورتان لازم است، یا اینکه تنها می‌خواهید خود و فرزندتان را متقاعد کنید که شما هنوز ، فرد مافوق هستید.
کودک ده ساله
کودکان در این سن اغلب منتظرند ببیند مادرشان چه دستوری می‌هد تا آن را انجام دهند، اگر مادری بگوید: «چنانچه این درس را سه مرتبه بخوانی یاد خواهی گرفت» کودک بدون کم و کاست آن را انجام می‌دهد. ده سالگی از نظر رابطه مادر و کودک دوره خوش و مانند دوران پنج سالگی ، مطابق دلخواه مادر است. کودک از مادر اطاعت و دوست دارد دستورهایش را موبه مو اجرا کند.
کودک ۱۱ تا ۱۵ ساله
در این سن کودک زیاد به مادر توجه ندارد. او در آستانه بلوغ است مسائل رشد، دگرگونیهایی در او بوجود آورده که حالت دگرگونی به او می‌دهد. دیگر مادر برای او مطرح نیست. حتی مسائلی که از نظر زناشویی از دوستانش می‌شنود. برای لحظاتی او را از والدین خود متنفر می‌کند. در هر صورت والدین باید بدانند که در این سن به حریم خلوت کودک تجاوز نکنند زیرا در آنصورت ، رابطه عاطفی آنها گسته خواهد شد.

 

نکاتی که مادران در تربیت کودکان باید به خاطر بسپارند 

۱- هدیه را اول به دختر بدهید.

۲- با طفل خود بازی کودکانه بکنید.

۳- اطفال را بخاطر گریه هاشان نزنید زیرا تا مدتی گریه شهادت به وحدانیت خداوند، شهادت به نبی اکرم و دعا برای والدین است.

۴- فرزندان خود را ببوسید. پس همانا برای هر بوسیدن درجه ای در بهشت است.

۵- با سلام کردن به فرزندتان به او شخصیت دهید.

۶- کودک را در کارهای کودکانه خود تمسخر نکنید. کارهایش را احمقانه نخوانید.

۷- فرزند را زیاد امر و نهی نکنید تا جرات پیدا کند و در بزرگسالی نافرمان شود.

۸- به فرزندان خود شخصیت دهید.

۹- به وعده خود وفا کنید.

۱۰- برای تربیت جنسی کودکان، پدر و مادر باید نخست به فرزندان بیاموزند که سرزده وارد اتاق نشوند و اجازه بگیرند. در این راستا مادران دقت کنند هنگام نظافت بچه ها و نوزادان، کودکی دیگر بخصوص همجنس نظاره گر نباشد. از زمان خردسالی با اندام تناسلی و ران ها و سینه های طفل بازی نکنید.

نباید فرزندان را در محیط های خلوت، تنها با دیگری خصوصا خواهر و برادر آزاد گذاشت.

دختر ۶ ساله را مرد نامحرم بر دامن ننشاند و نبوسد.

نباید اندام دختر بچه ها در برابر دیگران عریان باشد.

در کودکان عشق و علاقه به نماز را ایجاد کنیم.

در سنین بالاتر از بلوغ و نشانه هایش دختر و پسر را آگاه کنیم.

۱۱- لوس کردن، کودکان را موجوداتی ضعیف و بی اراده بار می آورد.

۱۲- کودک را تحقیر نکنید.

۱۳- برای کودکان خود دعا کنید.

۱۴- تذکرات را با ملایمات بیان کنید تا سدی بین والدین و فرزندان نشود.

۱۵- اگر کودک در خانه مورد احترام باشد، کمتر از اوامر پدر و مادر سرپیچی می کند. احترام به کودک و حسن معاشرت پدر و مادر با وی یکی از اساسی ترین عوامل ایجاد شخصیت در کودک است.

۱۶- مربی خوب کسی است که خواسته های کودک را از راه های صحیح و با روش درست تعدیل کند.

۱۷- ایمان را در کودکتان تقویت کنید.

امام صادق علیه السلام می فرماید: احادیث اسلامی را به فرزندان خود هر چه زودتر بیاموزید، قبل از آنکه مخالفین بر شما سبقت گیرند و دل های کوکان شما را با سخنان نادرست خویش اشغال نمایند.

پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم فرمود: وای بر فرزندان آخرالزمان از روش ناپسند پدرانشان، پدران مسلمانی که هیچ یک از فرائض دینی را به فرزندان نمی آموزند. به ناچیزی از امور مادی درباره آنها قانع اند. من از این مردم بری و بیزارم.

۱۸- از مچ گیری و رفتار سرورانه با کودکان بپرهیزید.

۱۹- فرزند را راستگو تربیت کنید. در خانه طوری رفتار کنید که اطفال به راستگویی عادت کنند.

۲۰- کودک را نترسانید زیرا ترس شخصیت کودک را از بین می برد و دچار اختلال روانی می کند.

۲۱- نوازش یکی از غذاهای روانی کودک است باید به اندازه کافی از آن تغذیه شود.

۲۲- زشتی گناه و تنفر مردم از گناهکار را به کودک بفهمانید.

۲۳- بستر بچه ها از ۶ سالگی از هم جدا باشد.

۲۴- تذکرات وقتی اثر دارند که والدین خود مجری و عامل آنها باشند. توجه داشته باشید فرزندان آنگونه که ما می خواهیم نمی شوند بلکه آن طوری که ما هستیم می شوند.

۲۵- بین نظم در خانه و بیرون فرق قائل شوید و اجازه دهید در خانه آزادانه بازی کنند.

۲۶- رفتارهای غیر منتظرانه کودکان را تا حدودی تحمل کنید.

حضرت علی علیه السلام می فرماید: زیاده روی در ملامت و سرزنش، آتش لجاجت را شعله ور می کند.

۲۷- در تذکر دیگران را به رخ او نکشید و کسی را با او مقایسه نکنید.

۲۸- از طریق داستان سرایی بسیاری از مفاهیم خوب را به کودک القا کنید.

۲۹- شیطنت کودک در خردسالی نشان دهنده زیادی عقل او در بزرگسالی است آن را سرکوب نکنید.

۳۰- کودکان را از ۷ سالگی امر به نماز و از ۹ سالگی به روزه کنید.

۳۱- به فرزند خود قرآن بیاموزید.

۳۲- از متهم کردن اطفال به دروغ گویی خودداری کنید.

۳۳- حس کنجکاوی کودک را با حوصله ارضا کنید.

۳۴- در برابر فرزندان هیچ گاه مشاجره نکنید.

۳۵- کودکان از مرگ در هراسند بخصوص مرگ والدین.

۳۶- استعدادهای فرزندان را کشف کنید و آن ها را شکوفا کنید.

۳۷- از نظر مادی نه بی توجه باشید نه کودک را ارضا کنید هر دو خطرناک است.

۳۸- تنها نقطه امید و مایه شادی کودک، مهر پدر و مادر است روان او را مضطرب نسازید.

۳۹- مناسب تکامل کودک به او آزادی دهید و او را به اختیار خودش بگذارید.

۴۰- تربیت فرزند و آموزش واجبات از وظایف والدین است و کسانی که به این امر توجه ندارند مورد نکوهش هستند.

چگونه به فرزند خود نه بگوییم 

در و مادرها باید بدانند که کودکان معمولا با شنیدن واژه نه، واکنش منفی نشان می دهند و مخالفت با کودک روش های دیگری هم دارد. هرچند بعضی کودکان به راحتی این کلمه را نشنیده می گیرند، اما بعضی های شان هم از شنیدن این کلمه خشمگین می شوند.

البته والدین باید توجه داشته باشند که گفتن بیش از حد نه به کودکان، باعث می شود این کلمه اثر بخشی خود را از دست بدهد؛ بنابراین والدین باید راه های بهتری برای به کار بردن محدودیت های منطقی برای فرزندان شان پیدا کنند.

جدی و با محبت نه بگویید

والدین باید توجه داشته باشند که باید از همین کودکی، حد و مرزها را برای فرزندان شان تعیین کنند. پدر و مادرها باید از همان دوران نوپایی فرزندانشان به طور مستقیم به آن ها نه بگویند و گاهی با بیان جملاتی به آن ها دستور هم بدهند. اگر مادران در مواقع مناسب به طور جدی، محکم و با محبت به فرزندانشان نه بگویند و با آن ها مخالفت کنند، هیچ گونه آسیبی به شخصیت آن ها وارد نمی شود و آن ها به مرور زمان با این محدودیت ها آشنا خواهند شد و به آن ها عادت خواهند کرد.

تعادل داشته باشید

بچه هایی که هرگز نه نشنیده باشند، لوس می شوند و بیشترشان در بزرگسالی دچار مشکل خواهند شد چون فکر می کنند همه دنیا باید مطابق میل آن ها باشد و وقتی خلاف آن را می بینند، دلخور و گاهی افسرده و گوشه گیر می شوند؛ بنابراین والدین باید به کودکان بیاموزند که همه جا قوانینی دارد که لازم است به آن ها احترام بگذارند. هرچند همیشه هم نباید با خواسته های فرزندان مخالفت شود؛ زیرا در این صورت ممکن است دچار سرخوردگی و ناامیدی شوند.

دلیل مخالفت تان را بگویید

والدین بهتر است که علت نه گفتن شان را به فرزندان خود توضیح دهند. هرچند بعضی والدین معتقدند که کودک شان به طور کامل، متوجه منظور آن ها نمی شود و دلایل آن ها را درک نمی کند، اما نباید فراموش کنند که این امر در تربیت کودک لازم است. البته باید قبول کرد که معمولا درک چنین دلیل هایی از سوی کودکان مدتی طول خواهد کشید، اما با گذشت زمان همین صحبت ها، اثر بخش خواهد بود.

فرصت انتخاب بدهید

هنگامی که کودک درون اتاق به توپ بازی مشغول است، والدین می‌توانند به جای گفتن این که «نه، در اتاق توپ بازی ممنوع است» بگویند «در اتاق فقط توپ را قل بده و وقتی بیرون رفتی، آن را پرتاب کن». با بیان این جملات کودکان احساس می کنند که روی شرایط موجود کنترل دارند و می توانند بین بیرون و داخل خانه جایی را برای بازی انتخاب کنند.

پیشنهاد جایگزین بدهید

برخی کودکان نمی توانند کاری را که در حال انجام آن هستند، متوقف کنند زیرا نمی دانند پس از آن باید به چه کاری مشغول شوند. این والدین هستند که باید در چنین شرایطی به یاری آن ها بیایند و پیشنهادهایی در این زمینه، به آن ها بدهند و گاهی نیز به آن ها کمک کنند تا آن کار را انجام دهند.

با حالت چهره منظور خود را برسانید

کودکان معمولا مفهوم کلمه نه را از حالت چهره والدین شان می فهمند پس والدین می توانند به جای استفاده از کلمه نه، تنها حالت چهره شان را تغییر دهند و به طور مثال، اخم کنند. والدین فراموش نکنند که تغییر حالت چهره، بسیار تاثیرگذارتر از مخالفت های کلامی است.

کودکتان را با نه آشنا کنید

اگر احساس می کنید که فرزندتان در موقعیتی قرار گرفته است که باید به او نه بگویید، از قبل او را آماده شنیدن نه کنید؛ به طور مثال اگر می‌خواهید با فرزندتان به مغازه اسباب بازی فروشی بروید و برای دوستش کادوی تولد بخرید و می دانید با درخواست های مکرر او در مغازه مواجه خواهید شد پس از قبل، او را آماده شنیدن نه کنید. به جای این که مرتب در مغازه بگویید: «نه، این اسباب بازی را برای تو نمی خرم» بهتر است قبل از آن که وارد مغازه شوید، به او بگویید « امروز می خواهیم برای دوستت اسباب بازی بخریم، نه برای تو». بنابراین فرزندتان با آمادگی بیشتری برای شنیدن نه، با شما وارد مغازه خواهد شد.

هیچ گاه نظرتان را سریع عوض نکنید

بعضی بچه ها به هیچ عنوان زیر بار صحبت های والدین نمی روند و آن قدر خواسته خود را تکرار می کنند تا والدین شان خسته شوند و بله را بگویند. این روش اصلا صحیح نیست. اگر هم می خواهید نظر او را بپذیرید، ابتدا سعی کنید با او در آن مورد صحبت کنید. سپس اگر فکر کردید واقعا حق با اوست، بهتر است منطقی عمل کنید، انعطاف پذیر باشید و گفته او را قبول کنید. در این حالت، او تصور نمی کند که با زور می تواند نظر خود را عملی کند. در عوض می آموزد که حتی برای تغییر نظر شما نیز باید دلایل محکم و قانع کننده ای داشته باشد.

خواسته هایش را نامعقول جلوه ندهید

البته گاهی خواسته فرزندان معقول است، اما والدین به دلایل مختلف توان پاسخگویی به آن را ندارند. در این حالت بعضی والدین سعی می کنند، صورت مسئله را پاک کنند و خواسته فرزندشان را نامعقول و غیرموجه جلوه دهند. این بدترین شیوه برخورد است و فرزند نیز این موضوع را متوجه می شود و این برخورد، باعث پیچیده شدن مسئله می شود.

در این حالت، والدین باید دلیل برآورده نکردن خواسته فرزندشان را نیز برایش توضیح دهند. وقتی پدر و مادری توانایی برآورده کردن نیاز فرزند خود را ندارند، باید رفتاری همدلانه با او داشته باشند. ممکن است وضعیت مالی خانواده مناسب نباشد، فرزند را باید با این شرایط آشنا کرد و همراهی اش را به دست آورد. والدین نباید خودشان را نسبت به خواسته‌های فرزندان شان بی تفاوت نشان دهند. وقتی فرزند احساس کند پدر و مادرش برای خواسته های او ارزش قائل هستند، آرامش و احساس اطمینان بیشتری خواهد داشت.

 

 

منبع : http://mehrmihan.ir/what-women-should-know-about-training-their-children/

لاغری در هفت روز چگونه امکان پذیر است - میهن مهر

 لاغری در هفت روز

یک رژیم لاغری سریع در هفت روز رژیم سوپ کلم است که  بسیار محبوب و مشهور بوده، زیرا کسانی که این رژیم را می‌گیرند خیلی زود وزن کم می‌کنند و برای کسانی که وقت ندارند وباید سریع وزن کم کنند رژیم موثری است. به هر حال این یک رژیم طولانی نیست و نمی‌توان آن را برای مدت طولانی انجام داد اما در زمان کوتاه نتایج رضایت بخشی از آن خواهید گرفت. بعد از این هفت روز باید رژیم غذ ایی سالم دراز مدت بگیرید و حتما ورزش کنید.

نکته مهم:

رژیم سوپ کلم فقط باید در ۷ روز انجام شود ونه بیشتر. اگربخواهید آن را ادامه بدهید باید دو هفته به یک رژیم سالم و معمولی برگردید و بعد از دو هفته باز به مدت یک هفته رژیم سوپ کلم بگیرید. این رژیم برای کودکان و نوجوانان در حال رشد اصلا خوب نیست و اگر مشکل و بیماری خاصی دارید حتما باید قبلش با پزشک مشورت کنید.

رژیم لاغری سوپ کلم چطور عمل می‌کند؟

برخی متخصصین بر این باورند که کلم خاصیت چربی سوزی دارد. برای اینکه تاثیر سوپ کلم را در لاغری درک کنید باید آن را با مواد و سبزیجات دیگر بپزید. سوپ کلم کالری بسیار کمی دارد و در عین حال بسیار مقوی است و غذاهای اضافه دیگر هم در روزهای مختلف متفاوت است.

یک نکته مهم دیگر درباره این رژیم این است که این رژیم برای کسانی که مدام احساس گرسنگی می کنند گزینه بسیار مناسبی است. به هر اندازه که می‌خواهید می‌توانید سوپ کلم بخورید و چای بدون قند و آب هیچ محدودیتی ندارد.

دستو رپخت سوپ کلم:

یک کلم کوچک

۶ عدد پیازچه بزرگ و یا یک عدد تره فرنگی ویا یک پیاز کوچک

دو عدد فلفل سبز

۲ تا ۳ عدد گوجه فرنگی خرد شده

۲ حبه سیر

یک عدد هویج

یک ساقه کرفس

جعفری خرد شده

نمک، فلفل سیاه و سبزی خشک( نعنا خشک، برگ کرفس، گشنیز خشک)

همه مواد را خرد کنید و داخل قابلمه بریزید. به اندازه‌ای آب اضافه کنید که کاملا روی مواد را بپوشاند. ادویه را اضافه کنید و با حرارت تند بگذارید ۱۰ دقیقه بپزد، بعد حرارت را کم کنید بگذارید سبزیجات کامل بپزذ.

برنامه رژیم هفت روزه سوپ کلم:

روز اول: درکنار سوپ کلم می‌توانید هر چقدر بخواهید میوه بخورید به غیر از موز.

روز دوم: کنار سوپ کلم می‌توانید سبزیجات دیگر هم بخورید مثل خیار، کاهو، هویج پخته شده کدو. اما نخود فرنگی، لوبیا و ذرت را در این روز نخورید. سیب زمینی با محدودیت تنها یک عدد آب پز و یک قاشق چایخوری کره.

روز سوم: می‌توانید سوپ کلم را با سیب زمینی و انواع میوه‌ها جز موز بخورید.

روز چهارم: کنار سوپ کلم اجازه دارید که تا حداکثر ۸ موز بخورید علاوه بر آن شیر بدون چربی هم در این روز آزاد است.

روز پنجم: کنار سوپ کلم حدود ۲۵۰ گرم گوشت قرمز و یا سینه مرغ کبابی به همراه ۶ گوجه فرنگی تازه می‌توانید بخورید. در این روز باید حتما ۸ لیوان آب را بنوشید.

روز ششم: در این روز کنار سوپ کلم مثل روز قبل می توانید تا ۲۵۰ گرم گوشت کبابی بخورید. سبزیجات به جز سیب‌زمینی آزاد است.

روز هفتم: در کنار سوپ کلم، یک چهارم پیمانه برنج قهو‌ه‌ای، سبزیجات تازه به جز سیب‌زمینی و آب میوه طبیعی باید بخورید.

مزایای رژیم سوپ کلم:

در این رژیم خیلی احساس گرسنگی نمی‌کنید چون می‌توانید هر چقدر که می‌خواهید سبزیجات و سوپ بخورید. این رژیم یک رژیم سم‌زدایی است سموم بدن را از بین می‌برد. شما به راحتی وزن کم می‌کنید و لازم نیست مواد غذایی متنوعی داشته باشید. سبزیجات و میوه‌ها را در وعده های ناهار و شام و صبحانه تقسیم کنید تا همیشه سیر باشید.

از آنجا که این یک رژیم کوتاه مدت است نباید آن را ادامه دهید حتی اگر بخواهید هم نمی‌توانید ادامه دهید چون خیلی زود از آن خسته می‌شوید، و چون زود وزن کم می کنید اگر بعد از یک هفته مراعات نکنید و رژیم سالم غذایی نداشته باشید وزن کم کرده بر می‌گردد.

سوپ پیاز نیز برای لاغری مفید است .
رژیم لاغری یک هفته ای سریع

رژیمی که در هفت روز کاهش وزن شگرفی در شما ایجاد میکند با توجه به سیستم بدن شما بین ۴ الی ۶ کیلو گرم از وزن شما می کاهد .

صبحانه :

۱ . یک لیوان آب خنک بهمراه آب لیموی تازه برای از بین بردن سموم بدن و فعال کردن متابولیسم بدن .

۲ . نیم ساعت بعد : دو عدد سیب ” یا ” دو عدد پرتقال “یا” یک گریپ فروت

۳ . یک مشت گردو ، بادام یا فندق که حاوی مقدار زیاد آنتی اکسیدان است و مخصوصا برای بانوان مفید بوده ، بدن را از رادیکال های آزاد پاک و متابولیسم بدن را فعال می کند.
ناهار :

گوشت پخته ی مرغ یا گوساله
به اضافه ی سبزیجات کم کالری بخارپز شده
میان وعده یا عصرانه :
سالاد بهمراه روغن زیتون و کمی نمک
شام : ( که باید قبل از ساعت ۱۸ صرف شود )
دو عدد تخم مرغ آب پز +
سالاد با روغن زیتون و کمی نمک

تنها چیزی که پس از شام و پیش از خواب می توان مصرف کرد چای سبز است .

چهار قاشق مرباخوری چای سبز را در یک لیتر آب بریزید و تا قبل از خواب میل کنید .

بسته به وزنی که می خواهید کم کنید این رژیم را میتوان بین یک هفته تا ده روز ادامه دهید
طی این رژیم باید در هفت روز ۵ کیلو وزن کم کنید .

رژیم لاغری سه روزه سریع

 

رژیم غذایی موز، یک رژیم خوشمزه و سریع برای کاهش وزن، بدون نیاز به خوردن غذاهای خسته کننده و بی مزه است. موز می تواند به تولید سروتونین در بدن که به عنوان هورمون شادی شناخته می شود، کمک کند. بنابر این وقتی که رژیم موز می گیریم، احساس افسردگی نخواهیم کرد و این یک عامل مهم در هر رژیم غذایی موفق است. استفاده از این رژیم بسیار آسان است و به کمک آن می توانید تنها در عرض سه تا چهار روز سه تا چهار کیلو لاغر شوید.
به مدت سه تا چهار روز ، هر روز ۳ تا ۵ موز را با ۳ تا ۴ فنجان شیر کم چرب مخلوط کنید. همچنین اگر ماست دوست دارید می توانید به جای شیر از آن استفاده کنید. می توانید آنها را جداگانه مصرف کرده یا با هم مخلوط کنید. برای درست کردن یک معجون خوشمزه فقط کافی است یک عدد موز، یک فنجان شیر و چند تکه یخ را با هم مخلوط کنید. یا به جای استفاده از یخ، می توانید موز را از چند ساعت قبل در فریزر بگذارید. این رژیم ساده به شما کمک می کند که در عرض ۳ تا ۴ روز از شر حدود ۳ کیلو از وزن تان خلاص شوید.

رژیم لاغری سریع شکم و پهلو

کمتر از ۵ ساعت خوابیدن در شب می‌تواند احتمال ابتلا به چاقی شکمی را در جوانان افزایش دهد . بررسی‌های اخیر پژوهشگران آمریکایی نشان داده است جوانانی که کمتر از ۵ ساعت در شب می‌خوابند، سایز دور کمر بالاتری دارند.
اصولا پیاده روی تند ( نه به حالت دویدن)بهترین روش برای سوختن چربی ها در ناحیه شکم می باشد که به مدت نیم ساعت صبح و نیم ساعت عصر انجام می گیرد
رژیم کم چرب با مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات تازه داشته باشید. چربی موجود در رژیم غذایی شما باید ۲۵ تا ۳۰ درصد از انرژی دریافتی روزانه شما را تشکیل دهد که در این بین باید بیشتر از چربی های غیر اشباع استفاده نمایید. بر همین اساس:

* از روغن زیتون و یا دانه های روغنی مانند خشکبار، در حد تنظیم شده توسط متخصص تغذیه می توانید استفاده نمایید.
* مصرف غذاهای دریایی: حداقل ۲ تا ۳ بار در هفته، ماهی بخورید.
* آنچه نباید بخورید: از مصرف گوشت های پر چرب و پر نمک ( مثل سوسیس و کالباس) اجتناب نمایید. از مصرف مواد قندی و شیرین نیز بپرهیزید.

 

منبع : http://mehrmihan.ir/how-is-it-possible-for-weight-loss-at-seven-days/

دیسکس مارلبرو - میهن مهر

دیسکس مارلبورو یا ماربورو قرمز با نام انگلیسی Red Marlboro Discus Fish معمولا با نژاد پیجن بلاد یا پیجن خونی اشتباه گرفته میشود.دو رگه های آن با پیجن و ملون بسیار گیج کننده و به سختی قابل شناسایی هستند
اصلی ترین مشخصه این نژاد بدنی سرخ و بدون خال است که تنها در دور بدن و سمت باله ها با چندین خال سفید و آبی پوشیده میشود.در نژاد های مرغوب و خالص و اصلاح شده رنگ سرخ بدن بیشتر و خال های درخشان آبی و سفید متراکم تر و پر تعداد تر میشوند

این نژاد با نام های تانجرین به معنای نارنگی، ماربرو قرمز و … شناخته میشود

 

 

چند نوع از دیسکس با عکس:

۱:دیسکس (coari)

۲:دیسکس اُری اِنتل لئوپارد(oriental leopard)

۳:دیسکس اِسترای اِیتد بلو تورکیوز(striated blue turquoise)

۴:دیسکس اِسترای اِیتد کبالت(striated cobalt)

۵:دیسکس اسکورپیون اسنک اسکین(scorpion snkeskins)

۶:دیسکس اسنک اسکین(snake skin)

۷:دیسکس اسیان دریم(asian dream)

۸:دیسکس الونا کارا (alenquer)

۹: دیسکس آلبنو گلدalbino gold)

۱۰: دیسکس البینو وایت اسنک(albino white snake)

۱۱:دیسکس انجل دایموند(angel diamond)

منبع : http://mehrmihan.ir/discus-marlborough/

عکس ماشین مازراتی - میهن مهر

عکس ماشین مازراتی

عکس ماشین,ماشین,ماشین مازراتی,قیمت انواع ماشین مازراتی,عکس‌های انواع ماشین مازراتی,گران قیمت ترین ماشین دنیا,گرانترین ماشین دنیا,عکس گرانترین ماشین دنیا …ماشین مازراتی,عکس ماشین مازراتی,ماشین مازراتی جدید ۲۰۱۵,اتومبیل مازراتی,ماشین مازراتی جدید,ماشین مازراتی ۲۰۱۵,تصاویر خودرو مازراتی,خودرو مازراتی,ماشین …

مازراتی صدمین سالگرد فعالیت خود را با رونمایی از کانسپت ۲+۲ Alfieri در نمایشگاه ژنو۲۰۱۴ جشن گرفت. نام این کانسپت از برجسته‌ترین عضو خانواده مازراتی گرفته شده که یک قرن پیش Officine Alfieri Maserati را در بولونیای ایتالیا تاسیس کرد. خوشبختانه این مدل خیره‌کننده کاملا واقع‌گرایانه ساخته شده و یک نمونه کاربردی به حساب می‌آید.

 

این مدل توسط گروهی از طراحان جوان و مستعد مازراتی زیر نظر مارکو تنکون و تحت نظارت لورنزو راماچوتی در تورین طراحی شده و از ساختار و خصوصیات مدل‌های آینده این برند خبر می‌دهد.اگر مدل‌های کواتروپورته جدید و گیبلی، کمپانی را به سمت ساخت سدان‌های ۴ درب لوکس و اسپرت سوق داد، آلفی‌یری ذاتا به وجود آمده تا به همگان یادآور شود که مازراتی پیشینه‌ای قوی در زمینه مسابقات و خلق جی.تی‌های عجیب و غریب دارد.

شکی نیست که کانسپت آلفی‌یری نماینده حقیقی نام مازراتی است. آلفی‌یری با طراحی صیقلی و ایتالیایی ۲ +۲ مانند ۱۹۵۷ ۳۵۰۰ GT، ۱۹۵۹ ۵۰۰۰ GT و ۱۹۶۹ Indy قبل از آن است و به وضوح بر DNA مسابقه‌ای مازراتی تأکید دارد.آلفی‌یری که از شخصیتی اسپرت‌تر از گرندتوریسمو برخوردار است، ابعادی را ارائه می‌کند که برای گرنداسپرت‌های آینده بسیار مناسب به نظر می‌رسند.

 

مانند هر کانسپت دیگری تمایل فراوانی برای به تولید رسیدن این مدل وجود دارد. این مدل از آغاز با چنین هدفی طراحی شده است. به گفته لورنزو راماچوتی این مدل ممکن است به همین صورت یا با اندکی تغییر تولید شود.یکی از جذاب‌ترین خودروهای همه زمان‌ها یعنی مازراتی A6 GCS-53 که توسط پینین فارینا در سال ۱۹۵۴ طراحی شده است، منبع ارزشمند و الهام‌بخش طراحان آلفی‌یری بوده است.

این مدل به مراتب بیشتر از یک خودروی مسابقه‌ای نادر برای راننده‌های شیک پوش بود و شاهکار طراحی صنعت خودروسازی به حساب می‌آمد. همچنین آخرین خودرویی است که پینین فارینا پیش از بازگشت در دهه اول قرن ۲۱ با کواتروپورته و گرندتوریسمو برای مازراتی طراحی کرده است.آلفی‌یری روی شاسی گرندتوریسمو MC Stradale با فاصله دو محور کوتاه‌تر (۲۴ سانتی متر) قرار گرفته است.

طول آن ۴۵۹۰ میلی‌متر، فاصله دو محور ۲۷۰۰ میلی‌متر، عرض ۱۹۳۰ میلی‌متر و ارتفاعش ۱۲۸۰ میلی‌متر است.زیر بدنه براق این خودرو موتور ۴٫۷ لیتری، ۸ سیلندر و V شکل تنفس طبیعی از مارانلو نهفته است که ۴۶۰ اسب بخار قدرت (در دور موتور ۷۰۰۰ دور در دقیقه) و ۵۲۰ نیوتن متر گشتاور(در دور موتور ۴۷۵۰ دور در دقیقه) تولید می‌کند و یک جعبه دنده الکترو فعال شش سرعته MC به موتور جفت می‌شود.

 

ساختار ترانس‌اکسل گرندتوریسمو یک تقسیم وزن ارتقایافته جلو به عقب به آلفی‌یری بخشیده است. دیسک‌ترمزهای کربن سرامیکی آلفی‌یری به طور مستقیم از گرندتوریسمو MC Stradale گرفته شده و با کالیپرترمزهای برمبو آبی رنگ زیبایی ترکیب شده‌اند.و در نهایت به لطف خروجی اگزوز خاص آلفی‌یری این موتور نیرومند چنان صدای نفس‌گیری تولید می‌کند که هرگز از خاطر شنونده پاک نخواهد شد.

اتومبیل مازراتی

عکس ماشین مازراتی

اتومبیل مازراتی

ماشین مازراتی

اتومبیل مازراتی

ماشین مازراتی

 

تصاویر ماشینهای مازراتی

ماشین مازراتی

 

اتومبیل مازراتی

---

منبع:http://mehrmihan.ir/photos-maserati-car/

دانلود آهنگ مرتضی پاشایی جدید - میهن مهر

دانلود آلبوم جدید مرتضی پاشایی اسمش عشقه

آخرین اثر آقای خاص زنده یاد مرتضی پاشایی بالاخره منتشر شد

The Name is Love!

دوباره برگشته. آقای خاص با آن کلاه یک بَر و عینک، آمده و گیتارش را بغل گرفته و می زند و می خواند «می ریزه دل دیوونهاسمش عشقه». صدایش را که می شنوی، مو بر اندامت راست می شود: مرتضی پاشایی یکی هست که همیشه هست.
نزدیک یک سال بعد از رفتنش، مرتضی پاشایی دوباره برگشت، با آخرین یادگاری اش، آخرین آلبومش: «اسمش عشقه». آلبومی که با همت خانواده و دوستانش منتشر شد تا کار ناتمام مرتضی تمام شود و اشتیاق هوادارانش بی جواب نماند.
تهیه کننده «اسمش عشقه» منصور پاشایی، عموی مرتضی و ناشر آلبوم ناصر پاشایی، پدر مرتضی هستند. ۱۱ آهنگ آن از آهنگ های منتشرنشده مرتضی پاشایی هستند. سه آهنگ «نگران منی»، «روز برفی» و «عصر پاییزی» به همراه ریمیکسی از دو آهنگ قدیمی «نبض احساس» و «ستایش» چهار قطعه دیگر «اسمش عشقه» را تشکیل می دهند.
ترانه های «اسمش عشقه» را مهرزاد امیرخانی سروده، آهنگسازی همه آهنگ ها به جز «عاشقترین» را مرتضی خودش انجام داده، میلاد ترابی، معین راهبر، مهران عباسی، کوشان حداد و انوشیروان تربتی تنظیم کننده آلبوم و رضا تاجبخش، فرشید ادهمی، فیروز ویسانلو، آرین کشیشی، احسان نی زن، هومن نامداری و … نیز با سازهایی مثل پیانو، گیتار آکوستیک، اسپانیش، باس و الکتریک، ویولن، اُبوا، ملودیکا، ساکسفون، آکوردئون، پرکاشن و پالماس نوازندگان «اسمش عشقه» هستند.
آلبوم آخر مرتضی پاشایی حال و هوایی مثل کارهای قبلی اش دارد: شعرهایی عاشقانه با ملودی های پاپ ایرانی و لحن خاص صدای مرتضی که به ویژه در آهنگ های «یه لحظه» و «ادعا» حس و حال آهنگ های قدیمی اش را تداعی می کند.
ریتم اغلب آهنگ های آلبوم «اسمش عشقه» مثل «حس جدید»، «وقتی دلم عاشقته»، «خجالتی»، «حالا حالاها» تند است، اما آهنگ های ملایمی مثل «اسمش عشقه» و «اشکام جاریه» هم در بین آنها هست و اشک خیلی از دوستداران مرتضی جاری خواهد شد وقتی او می خواند:
جون منو ازم بگیر
زندگی کن برام، نمیر

دانلود کل آلبوم با کیفیت ۱۲۸

دانلود کل آلبوم با کیفیت ۳۲۰

دانلود بصورت تکی

۱- حس جدید   کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۲- اسمش عشقه   کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۳- عاشقترین   کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۴- اشکام جاریه   کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۵- وقتی دلم عاشقته  کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۶- هم نفس   کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۷- خجالتی  کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۸- یه لحظه   کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۹- ادعا   کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۱۰- حالا حالاها  کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۱۱- نگران منی   کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۱۲-روز برفی   کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۱۳- عصر پاییزی  کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۱۴- اسمش عشقه ۲  کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

۱۵- ریمیکس  کیفیت ۱۲۸   کیفیت ۳۲۰

---

دانلود آهنگ جدبد مرتضی پاشایی به نام بارون

Download New Song By Morteza Pashaei Called Baroon

• دانلود با کیفیت ۱۲۸
• دانلود با کیفیت ۳۲۰

دانلود کتاب پروین اعتصامی – مخصوص گوشی اندروید

دانلود کتاب پروین اعتصامی – مخصوص گوشی اندروید

دانلود کتاب اندروید دیوان اشعار پروین اعتصامی رخشنده اعتصامی متخلص به پروین اعتصامی (زاده ۲۵ اسفند ۱۲۸۵ در تبریز – درگذشته ۱۵ فروردین ۱۳۲۰ در تهران) شاعر زن ایرانی است که از او با عنوان مشهورترین شاعر زن ایران یاد می‌شود. پروین از کودکی فارسی، انگلیسی و عربی را نزد پدرش آموخت و از همان کودکی سرودن شعر را آغاز کرد. پدر وی یوسف اعتصامی ، از شاعران و مترجمان معاصر ایرانی بود که در شکل‌گیری زندگی هنری پروین و گرایش وی به سرودن شعر نقش مهمی داشت. پروین اعتصامی از پایه‌گذاران سبک شعر مناظره‌ای است و در زمان حیاتش مجموعه‌ای از شعارهایش در قالب‌هایی مانند مناظره، مثنوی، قطعه و قصیده در قالب دیوان اشعار به چاپ رساند. او مدتی نیز در کتاب‌خانه‌ی دانشسرای عالی، به شغل کتابداری مشغول بود و بعد از آن قبل از دومین نوبت چاپ دیوان اشعارش، بر اثر بیماری حصبه درگذشت و در حرم فاطمه معصومه به خاک سپرده شد.

کتاب اندروید دیوان اشعار پروین اعتصامی که هم اکنون نسخه موبایل گوش های اندروید آن در اختیار شما قرار میگیرد یکی از بهترین دیوان های اشعار فارسی میباشد که تقدیم علاقه مندان و کاربران محترم سایت تک بوک میشود و قابل نصب بر روی تمام گوشی های هوشمند اندروید با قابلیت سرچ و جستجو و دسترسی به فهرست و… میباشد

دانلود کتاب با لینک مستقیم

زبان کتاب : فارسی

حجم کتاب : ۶۴۰ کیلوبایت

نوع فایل : گوشی اندروید

رمز فایل : www.takbook.com

---

قسمتی از متن کتاب :

ای دل عبث نخور غم دنیا را *** فکرت مکن نیامده فردا را
کنج قفس چو نیک بیاندیشی *** چون گلشن است مرغ شکیبا را
بشکاف خاک را و ببین آنگه *** بی مهری زمانه رسوا را
این دشت، خوابگاه شهیدان است *** فرصت شمار وقت تماشا را
از عمر رفته نیز شماری کن *** مشمار جدی و عقرب و جوزا را

 عنوان کتاب : کتاب دیوان پروین اعتصامی

 نام نویسنده : پروین اعتصامی

 دانلود کتاب ( لینک مستقیم )

 دانلود کتاب ( لینک کمکی ۱ )

 دانلود کتاب ( لینک کمکی ۲ )

 حجم فایل : ۱٫۷۳ مگابایت

 پسورد فایل : www.irebooks.com  [با حروف کوچک نوشته شود]

 منبع : آی آر ایبوکس

---

دانلود دیوان اشعار پروین اعتصامی

رخشندهٔ اعتصامی مشهور به پروین اِعتِصامی از زنان شاعر ایرانی متولد تبریز است.اشعار پروین اعتصامی بیشتر در قالب قطعات ادبی است که مضامین اجتماعی را با دیدهٔ انتقادی به تصویر کشیده‌است. در میان اشعار پروین، تعداد زیادی شعر به صورت مناظره میان اشیاء، حیوانات و گیاهان وجود دارد.

• پسورد فایل : www.patoghu.com
  دانلود فایل با لینک مستقیم
  حجم فایل:۴٫۵ مگابایت

منبع :http://mehrmihan.ir/download-collection-of-poems-parvin-etesami/

جدید ترین لباس های بچه گانه دخترانه - میهن مهر

گالری مدل های لباس بچه گانه شیک و جذاب دخترانه و پسرانه سال ۹۶ – ۲۰۱۷

گالری جدیدترین عکس های مدل لباس بچه گانه دخترانه و پسرانه فشن مدل لباس بچه گانه مجلسی.

جدیدترین و شیکترین مدل لباس بچه گانه دخترانه مجلسی و اسپرت

مدل لباس بچه گانه جدید – لباس بچه گانه دخترانه – مدل لباس بچه گانه نوروز و عید ۹۵

مدل لباس بچه گانه جدید – لباس بچه گانه دخترانه – مدل لباس بچه گانه نوروز و عید ۹۵

 

مدل لباس بچه گانه جدید – لباس بچه گانه دخترانه – مدل لباس بچه گانه نوروز و عید ۹۵

مدل لباس بچه گانه جدید – لباس بچه گانه دخترانه – مدل لباس بچه گانه نوروز و عید ۹۵

مدل لباس بچه گانه جدید – لباس بچه گانه دخترانه – مدل لباس بچه گانه نوروز و عید ۹۵

مدل لباس بچه گانه جدید – لباس بچه گانه دخترانه – مدل لباس بچه گانه نوروز و عید ۹۵

مدل لباس بچه گانه جدید – لباس بچه گانه دخترانه – مدل لباس بچه گانه نوروز و عید ۹۵

مدل لباس بچه گانه جدید – لباس بچه گانه دخترانه – مدل لباس بچه گانه نوروز و عید ۹۵

گالری مدل های لباس بچه گانه شیک و جذاب دخترانه و پسرانه سال ۹۶ – ۲۰۱۷

گالری جدیدترین عکس های مدل لباس بچه گانه دخترانه و پسرانه فشن مدل لباس بچه گانه مجلسی.

منبع : http://mehrmihan.ir/the-new-childrens-clothes-for-girls/

انشا درباره ی ماه محرم - میهن مهر

انشا درباره ی ماه محرم

ماه  محرم  یا محرم‌الحرام نخستین ماه تقویم اسلامی (هجری قمری) و به اعتقاد مسلمانان از جملهٔ ماه‌های حرام است. شیعیان در این ماه به عزاداری برای امام حسین (ع) و یارانش می پردازند.  اهل سنت نیز روز عاشورا را سالگرد روزی می دانند که موسی دریای سرخ را شکافت و خودش و پیروانش از آن عبور کردند. اهل سنت این روز را گرامی می دارند. سابقهٔ سوگواری و برپایی عزاداری برای حسین بن علی به اولین روزهای بعد از عاشورا، در محرم سال ۶۱ هجری می‌رسد.عاشورا، دهمین روز از ماه محرم در تقویم هجری قمری است ، شهرت این روز نزد شیعیان به دلیل وقایع عاشورای سال ۶۱ هجری قمری است که با تقویم هجری خورشیدی این روز برابر با سه‌شنبه، ۲۰ مهر ۵۹ خورشیدی است . در این روز حسین بن علی  و یاران وی در رویداد کربلا در جنگ با لشکر یزید کشته شدند و مسلمانان در آن سوگواری می‌کنند. در مناطق شیعه نشین مراسم عزاداری برگزار می‎‏‌شود. در تقویم رسمی ایران، افغانستان، عراق، پاکستان و هند این روز تعطیل می‌باشد.سوگواری برای کشته شدان کربلا در همان روزهای پس این واقعه انجام شد. در اربعین هنکامیکه اسیران از شام بسوی مدینه درحرکت بودند راه خود را به سمت کربلا تغییر داه و هنکامیکه بدان سرزمین رسیدند با جابر ابن عبدالله انصاری صحابی پیامبر و تعدادی از بنی هاشم مواجه شدند و در آنجا به سوگواری و نوحه سرایی پرداختند.سوگواری برای حسین بن علی و دیگر یارانش از روز نخست محرم آغاز می‌شود و در ظهر عاشورا به اوج می‌رسد. در غروب و شامگاه عاشورا، این سوگواری تحت عنوان مراسم شام غریبان ادامه پیدا می‌کند. در روز ۱۲ محرم نیز مراسمی با نام «سوم امام حسین» انجام می‌شود. این نوع مراسم‌ها در روز ۱۶ محرم با نام «هفتم امام حسین» و ۲۰ صفر با نام «اربعین» ادامه پیدا می‌کند. مراسم سوگواری سومین امام شیعیان از دیدگاه شیعه اهمیت بسیاری دارد و انجام آن عبادت است. سوگواری محرم در جاهای مختلف به صورت‌های گوناگون انجام می‌شود. علاوه بر شیعیان، این مراسم در میان غیر‌مسلمانان در ترینیداد و توباگو، جامائیکا، هند و ارمنی‌های ایران برگزار می‌شود. سوگواری محرم علاوه بر ابعاد مذهبی، ابعاد سیاسی و اجتماعی نیز دارد.

 

***************************************************************************

انشا درباره محرم

محرم می آید و قصه ی اندوه آلاله ها  را در گوش جان ها زمزمه می کند

دوباره شهر بوی غمی آسمانی  می گیرد.خیابان ها سیاه پوش زخم بزرگ تاریخ می شوند ،محرم می رسد با یک دنیا اشک و غم ،محرمی که یاد آور کربلاست،همان سرزمینی که تمام هستی به گِردش طواف می کندمحرم می آید،روزهای گریه بر عزیز زهرا؛روزهای عطش و تشنگی ،ایثار و شهادت…

گاه می اندیشم  به بیابان های عطش،به بوته های سوخته ،به قلب های کوچک اما به وسعت تاریخ،به کودکان بینوا و یتیمان کربلا آنها که یادآوری دردشان،تمام وجودم را می سوزاند.

گاه کربلا را به خاطر می آورم دشت نینوا را …

کربلا با حسین(ع)معنا می یابد او که عطر حضورش را از خیمه هایی که آکنده  از نگاه سکینه بود حس می کنم و فریادش را  که در بلندای آسمان به گوش می رسد،هنوز نوای کربلایی اش همه جا شنیده می شود«اگر دین ندارید لااقل آزادمرد باشید…»

 کربلا یعنی  جلوه ی حضور  ابوالفضل العباس(ع) ،سقای تشنه لب،ماه بنی هاشم،یعنی داغ زاده ی ام البنین که کمر مولا را شکست ؛او که بر قله افتخار ایستاد و دستان بریده اش بلندترین قصیده ی ایثار و مردانگی بود ،اوکه کودکان را هم شرمنده ی دستانش کرد،کاش نمی دیدند چگونه با دستان بریده آب آورد و به خیمه نرسید …

کربلا یعنی رشادت علی اکبر؛ شبیه ترین بنی هاشم به رسول خدا (ص)که شهادتش قلب سیدالشهدا را به درد آورد .

کربلا یعنی دلاورمردی قاسم که امانت برادر بود و شهادت را «احلی من العسل» می دانست ،یعنی ناله ی علی اصغر شش ماهه ای که با قندانه خونین در یاری پدر غریبش شهید شد.

کربلا یعنی  بی طاقتی رقیه،او که بعد از عاشورا پدر را از عمه سراغ می گیرد و بی قرار پدر می شود:عمه بابایم کجاست؟هنوز باور ندارد که بابای غریبش سر بر بدن ندارد، آنقدر می گرید که سر را می آورند و لحظاتی بعد در کنار سر بی تن و تازیانه خورده ی پدر آرام می گیرد آرامشی ابدی…

و کربلا یعنی صبر و ایستادگی زینب…امان از دل زینب …امان از دل پردرد زینب …امان از صبر زینب…کدام مصیبت را باور کند و برکدام عزیزش بگرید و ناله سردهد …

کربلا یعنی درد یعنی بلا و مصیبت یعنی تشنگی و عطش…

اما….تو ای سرزمین رنج دیده …ای کربلا!… درد کشیدی اما درمانش نکردی؛غم دیدی اما نسوختی،تازیانه های دشمن را دیدی و تاب آوردی ،کاروان یتیمان را دیدی و دم نزدی…کربلا از تو شکایتها دارم کاش تو تنهایش نمی گذاشتی…

کربلا تنها تو اینک در گذر زمان مانده ای همچنان استوار،تو قبله ای هستی که همه روزه عاشقان حسین را می بینی،بمان همچنان استوار بمان و عشق عاشقان حسین را بعد از قرن ها نظاره کن …

---

منبع:http://mehrmihan.ir/essay-of-the-month-of-muharram/

آموزش بافت برنجی - میهن مهر

آموزش بافت برنجی

آموزش بافت مدل برنجی

من برای این مدل ۲۰ دانه گرفتم .

در این بافت چون کاموا نازک بود دولا شده.

مدل اول ( به این مدل مدادی هم میگن):

رج اول :۱ دانه نبافته +( ۲ دانه از زیر یکی بعد یک دانه آن را در میاریم و دانه دوم رو دوباره میبافیم) + … + ۱ دانه از زیر . داخل پرانتز در تمام رج تکرار میشود .

همانطوریکه میبینین دو دانه از زیر یکی میکنیم

حال دانه اول رو درمیاریم و دانه دوم رو در میل نگه میداریم

و دانه دومی رو از زیر میبافیم

 

رج دوم :

تمام دانه ها از رو .

در تمام طول بافت این دو رج تکرار میشود .

روی بافت

پشت بافت

 

 

 

مدل دوم:

 

مدل دیگر بافت برنجی از ۴ رج تشکیل میشود که دو رج اول آن مثل بالا هست و دو رج دیگر به ترتیب زیر :

 

رج سوم :

( ۲ دانه از زیر یکی بعد یک دانه آن را در میاریم و دانه دوم رو دوباره میبافیم) +. . .  . داخل پرانتز در تمام طول بافت تکرار میشود .

 

رج چهارم :

تمام دانه ها از رو .

 

این ۴ رج در تمام طول بافت تکرار میشود که دانه های برنج جابجا میشود .

---

منبع:http://mehrmihan.ir/brass-texture-training/ ‎

مدل های لباس زنانه سایز بزرگ 2017 + مدل لباس مجلسی سایز بزرگ2017-96 - میهن مهر

مدل های لباس زنانه سایز بزرگ ۲۰۱۷ + مدل لباس مجلسی سایز بزرگ۲۰۱۷-۹۶

 

در گذشته یافتن لباس های شیک سایز بزرگ سخت بود ولی امروزه صنعت فشن در لباس های سایز بزرگ پیشرفت چشم گیری کرده و گزینه های زیباتر و متنوع تری در اختیار افراد قرار می دهد.

در زیر نمونه هایی از مدل لباس های مناسب زنان درشت اندام در رنگ مشکی را مشاهده می کنید:

 

آرنولد طراح برند لباس های سایز برگEloquii می گوید اولین قدم برای اینکه لباستان کامل مناسبتان باشد، انتخاب یک لباس زیر درست است. لباس زیری که به درستی از بالاتنه تان حمایت نکند، در وضعیت قرار گرفتن لباستان تغییر ایجاد می کند، و باعث می شود ژاکت ها و بلوز ها در حالتی غیر طبیعی بایستند. بهرحال، لباس زیری که واقعا مناسب باشد، بالاتنه تان را بالا می کشد، باعث باریک بنظر رسیدن میان تنه تان می شود و طرحی از ساعت شنی ایجاد میکند.

زمانی که بخش وسطی جلوی لباس زیرتان بدون چروک خوردن و یا کشیدن کاپ ها، کاملا روی قفسه سینه تان قرار گیرد و شما بتوانید دو انگشتتان را زیر کش های دور آن جا داده و همچنان احساس راحتی داشته باشید، آن زمان است که بهترین لباس زیر را انتخاب کرده اید. نتیجه، بهبود یافتن بلافاصله ی قرار گرفتن لباس هایتان است!

چه اضافه وزنتان در قسمت باسنتان باشد و چه در قسمت میانی بدنتان، آرنولد می گوید هدف این است که با ایجاد طرحی از یک ساعت شنی، توهم تعادل و تناسب ایجاد کنید. اولین گام این است که شکل بدنتان را تعیین کنید (ران پر، باسن حجیم، شکم، یا ساعت شنی) تا بهترین و مناسب ترین ترکیب را پیدا کنید.

برای مثال، اگر ران های چاقی دارید، یک دامن فون تا زانو و یک تی شرت کوتاه را امتحان کنید که باعث میشود کمرتان بیشتر به چشم بیاید و یا یک شلوار گشاد زنانه در کنار یک تاپ یقه قایقی بپوشید که باعث ایجاد تعادل در عرض ران ها شده و طرح یک ساعت شنی ایجاد شود.

خیاطی و دوخت و دوز برای منطبق کردن منحنی ها، ابزار های قدرتمندی هستند، و آرنولد می گوید آنها برای اطمینان از اینکه لباس کاملا مناسب است و همچنین برای ظاهری دلربا، ضروری هستند. صرفنظر از قیمت، بعضی لباس های با کیفیت، شامل ویژگی هایی مثل ساسون روی سینه، درز ها و برش های عمودی، سه جاف و یا پلیسه هستند.

بدون این اضافات، لباس ها به سادگی تنها روی بدن قرار می گیرند، بدون اینکه منحنی های بدن را برجسته و نمایان کنند. بنابراین قبل از رفتن به اتاق پرو، به دوخت لباس دقت کرده و آنرا ارزیابی کنید:درزها و ساسون ها از شاخصه های کلیدی یک پوشاک با کیفیت هستند.

در مورد مناطق مشکل دارتان ناراحت نشوید، در عوض، بهترین ویژگی های خود را تقویت کنید و به نتیجه نهایی و کلی فکر کنید. با اصلاح کردن طرز فکرتان، به احتمال زیاد کمتر از وسایل و مدل هایی استفاده می کنید که برای بدن شما مناسب نیستند، و یا برای متعادل کردن ظاهر در کنار یکدیگر جواب نمی دهند.

به جای خجالت کشیدن از راه راه های افقی و یا طرح های گسترده، سیاست داشته باشید و آنها را به نفع خود بازی بگیرید! برای مثال، اگر پاهای پری دارید، برای پایین تنه از طرح های شلوغ و یا از یک تاپ یقه هفت و یا یقه باز برای کشیده نشان دادن ظاهرتان استفاده کنید.

به عنوان یک زن سایز بزرگ و همچنین یک طراح با تجربه، آرنولد می گوید همیشه در حال به روز رسانی لباس هایش است، تا زمانی که آنها به درستی، ظاهری زیبا برایش درست کنند:

• اگر ران های پری دارید، یقه های قایقی، تاپ های آزاد و رها، ملزومات فوق العاده ای هستند. به خصوص هنگامی که با شلوارهای گشاد و دامن های فون هماهنگ شوند.
• اگر بالا تنه بزرگی دارید، دامن های فون باعث ایجاد تعادل می شوند. در حالی که شلوار های گشاد و لباس های یقه باز به بلندتر نشان دادن نیم تنه کمک می کنند.
• اگر کمر پهن و شکم دارید، آرنولد پیشنهاد می کند از لباس های راسته و یا لباس هایی با کمربند استفاده کنید تا برای خودتان کمر ایجاد کنید. لباس های کمردار نیز مناسب و بخشنده هستند. به علاوه اینکه باعث ایجاد توهم هیکلی ساعت شنی شکل میشوند.

---

منبع:http://mehrmihan.ir/plus-size-fashion-2017/