وبلاگ تفریح و سرگرمی زمستونی

وبلاگ تفریح و سرگرمی

وبلاگ تفریح و سرگرمی زمستونی

وبلاگ تفریح و سرگرمی

۲۷۹ مطلب در اسفند ۱۳۹۵ ثبت شده است

 

سریال پیکسل به کارگردانی محمود معظمی بر اساس طرحی به نویسندگی حامد عنقا این روزها برای پخش در شبکه نمایش خانگی در حال تولید می باشد.

پیکسل نخستین سریال تعاملی است که بیننده ها در روند روایت داستان آن مشارکت دارند.

معرفی بازیگران,داستان و عکس های پشت صحنه سریال را می توانید مشاهده نمایید

بازیگران سریال پیکسل

پوریا پورسرخ / لیلا اوتادی / سحر قریشی / کامبیز دیرباز / برزو ارجمند / امید حاجیلی / نرگس محمدی / پرستو صالحی و ….

 

داستان سریال پیکسل

این سریال در ژانر معمایی ساخته می شود و قصه آن حول و حوش یک اتفاق هولناک شکل می گیرد، اتفاقی که موجب می شود زندگی یک خواننده معروف و پر طرفدار با سرنوشت دو سوپراستار سینما گره بخورد. اما چه کسی این اتفاق را رقم زده و آن را جلو می برد؟ ‎

زمان پخش : این مجموعه احتمالا اواخر سال ۹۵ درشبکه نمایش خانگی پخش میگردد

 

 

امید حاجیلی هم بازیگر شد ! / لیلا اوتادی و پوریا پورسرخ و امید حاجیلی / فیلم پیکسل

عوامل سریال

طراح، نویسنده و تهیه کننده: حامد عنقا، کارگردان: محمود معظمی، مشاور کارگردان: محمد حسین لطیفی، مدیر تصویربرداری: فرشاد گل سفیدی، مدیر صدابرداری: امیر حاتمی، طراح صحنه و لباس: سیامک احصایی و سحر شهامت، تدوین: امیرشیبان خاقانی، طراح چهره پردازی: ایمان امیدواری، مدیران برنامه ریزی: فرزاد رحمانی و زینب نصراللهی، منشی صحنه: علیرضا فرحزادی، سرپرست تیم بدلکاری: امیر بدری، مدیر تدارکات: شهرام اسلامی، عکاس: پیام نصیری خرم و مدیر تولید: افشین قلی پور.

 


منبع : http://mehrmihan.ir/summary-serial-pixels/


  • sara sara1

مدل لباس باحجاب ترکیه ای ۹۶

لباس مجلسی بلند عربی,لباس مجلسی بلند زنانه,لباس مجلسی بلند دخترانه,لباس مجلسی … انواع مدل لباس مجلسی دانتل دار بلند و شیک فوق العاده زیبا ۹۶ – ۲۰۱۷ لباس بلند مجلسی زنانه … شیک و جذاب سری اول ۲۰۱۷جدیدترین مدل لباس مجلسی بلند کره ای ۲۰۱۷ جدیدترین مدل های لباس مجلسی بلند … گالری عکس لباس مجلسی ترکیه ۲۰۱۷٫

جدیدترین مدل لباس مجلسی و مدل لباس شب اروپایی ۲۰۱۷ – ۹۶ گالری تصاویر مدل لباس … رسانه‌های ترکیه، عکس‌هایی “تاریخی” را از نخستین زن باحجاب پلیس در این …

مدل لباس اسلامی

 

 

لباس باحجاب 

مدل لباس باحجاب مجلسی ۲۰۱۸


منبع : http://mehrmihan.ir/fashion-model-veiled-turkish-96/


  • sara sara1

training-panel-relief
با سلام
“اگر به ساخت نقش برجسته علاقمند هستید شاید مطالب زیر بتواند راهنمای خوبی برای شما باشد.
با تمرین شما هم میتوانید برای ساخت تابلوهای نقش برجسته اقدام کنید.
“توجه داشته باشید اقدام به ساخت نقش برجسته با متراژ بالا نیازمند تجربه کافی میباشد در صورتی که هیچ تجربه ای در این زمینه ندارید بهتر است در ابتدا از تابلو های کوچک شروع کنید.
“مواد و وسایل مورد نیاز
۱- گل رس
۲-  ابزار ( گٍل کَن – چاقو های گٌل سازی یا هر ابزار دیگه ای که بتونید باهاش نقش ایجاد کنید)
۳- طرح دلخواه شما ( سعی کنید طرحی را که انتخاب می کنید خطها به صورت واضح نمایان باشد نقاشیهای آبرنگی بد ترین نوع طرح اند که به سختی قابل اجرا هستند)
training-panel-relief
“برای شروع
“پس از انتخاب طرح و تهیهء گل مناسب میبایست گل را به اندازه کافی ورز داد این کار باعث یک دست شدن بافت گل شده هوا را از گل  خارج میکند و در آخر مانع تَرَک خوردن تابلو در هنگام خشک شدن میشود. در تصویر نحوهء ورز دادن گل را ببینید.
training-panel-relief
“گلی مناسب نقش برجسته است که مدت زمان چند روز از ساخت آن گذشته باشد. برای جلوگیری از خشک شدن گل پس از ورز دادن آنرا درون پاکت پلاستیکی قرار دهید. پس از گذشت چند روز گل مناسب برای کار بدست می اید. پس از خارج کردن گل از پاکت مجدداٌ ان را ورز دهید.
training-panel-relief
“در مرحله بعد گل را با توجه به اندازهء طرح پهن کنید. ضخامت گل پهن شده بستگی به طرح شما دارد اما ضخامت گل بهتر است بیشتر از ۲ سانتی متر باشد. گل را میتوانید به وسیله وردنه یا ابزاری شبیه به وردنه پهن کنید. در صورتی که طرح شما دارای ابعاد بزرگتر از ۳۰*۳۰ سانتی متر است بهتر است از چهارچوب استفاده کنید.
“پس از پهن گردن گل سطح کار را با استفاده از کاردک صاف کنید این کار باعث میشود اثر بر جای مانده در هنگام انتقال  طرح به صورت واضح نمایان شود. بعد از صاف کردن سطح یک  پلاستیک نازک روی گل بکشید سپس طرح را روی گل منتقل کنید. (طرح را ثابت نگه دارید).
این لایه پلاستیک باعث میشود طرح کاغذی شما به گل نچسبد و طرح شما از بین نرود.
training-panel-relief
training-panel-relief
“حالا شروع به کار کنید
با استفاده از ابزار هایی که دارید میتوانید نقوش مد نظر خودتون رو ایجاد کنید. برای چگونگی استفاده از ابزار ها شما میتوانید از ویدئویی که به همین منظور آماده شده است کمک بگیرید.
training-panel-relief
training-panel-relief
training-panel-relief
training-panel-relief
“پس از اتمام کار باید شرایط مناسبی برای خشک شدن کار ایجاد کنید. یکی از دلایل ترک برداشتن کار خشک شدن  سریع و از یک طرف است . همیشه اطراف کار زود تر از مرکز کار خشک میشود برای جلوگیری از این نوع ترک خوردگی چند مورد زیر را رعایت کنید.
۱-بهترین  محل برای خشک شدن گل محیط هایی است که هوا جریان ندارد.
۲-بهترین سطح برای خشک شدن سطوحی است که آبِ گل را از کف جذب کند. مثل موزاییک، سنگ، سیمان و…
۳-کار را روی سطوح  عایق قرار ندهید.
“در مواردی امکان  تاب برداشتن گل وجود دارد برای جلوگیری از تاب برداشتن کار، شرایط مناسب خشک شدن را رعایت کنید و ضخامت گل را بالاتر از ۲ سانتی متر بگیرید. همچنین شما میتوانید جسم تختی  مانند موزاییک یا یک قطعه سنگ تخت را روی کار قرار دهید.پس از گذشت ۲ روز از شروع به خشک کردن میتوانید جای کار را عوض کنید.
لوازم مورد نیاز :

دیوار یا MDF با ضخامت mm 7
رنگ های آنتیک
لیسه ساده و شانه ای
رنگ سفید آکریلیک
ورق طلا و مس
چسب چوب
مواد تکسچر ( Basket Crackle Pasta)
شابلون
کاردک درسایزهای مختلف
کاشی ۲ × ۲
چسب ورق طلا
مناسب برای فضاهایی که دکوراسیون آن به سبک پست مدرن طراحی شده است .
مرحله اول : برجسته سازی …

۱ـ روی سطح دیوار یا MDF را با کاردک یا لیسه ساده یک لایه به ضخامت ۳mm تکسچر ( ترک ) بزنید . لازم نیست خیلی صاف و یک دست شود . بگذارید تا ناصافی ها باقی بماند . پس از خشک شدن ، ترک های زیبایی روی سطح ایجاد می شود ( عمق و درشتی ترک ها بستگی به ضخامت آن دارد).
۲ـ برای قسمت های برجسته که بافت خاصی دارد ، از تکسچر بسکت استفاده کنید این متریال بافتی نرم دارد که افکت های مختلفی را می توان با کاردک ، یا لیسه شانه و یا غلطک روی آن ایجاد کرد .

۳ـ قسمت هایی که در کار برجسته تر به نظر می رسد ، بافت است ، این متریال ، بافتی زبر و خشن دارد و بیشتر برای ایجاد نماهای سنگی به کار می رود . ضخامت این مواد تا یک سانت به ما برجستگی لازم را می دهد . روی قسمت هایی از طرح که این مواد را زدید ، می توانید با لیسه شانه ای یا انتهای قلم ، بافت و طرح های مهندسی و دایره ای ایجاد کنید .
۴ـ پس از خشک شدن تکسچر کاشی های ۲×۲ را با چسب چوب بچسبانید .

مرحله دوم : رنگ آمیزی …
۱ـ پس از خشک شدن کامل به وسیله شاپون یا رنگ قهوه ای آنتیک ، روی قسمت هایی که ترک خورده رنگ بزنید و با دستمال یا ابر پاک کنید … قسمت های عمیق تر ، تیره تر و برجستگی های آن روشن تر می شود .
۲ـ برای سطح میانی که تکسچر زده اید و مقداری رنگ سفید و قهوه ای را با هم مخلوط کنید تا کرم صورتی رنگی به دست بیاید و با قلم موی پهن به صورت عمودی و نامنظم رنگ بزنید. سپس روی این سطح را با رنگ کرم ، قهوه ای و طلایی به طور نامنظم رنگ کنید .

۳ ـ برای قسمت هایی که کاشی چسبانده بودید ، یک لایه چسب ورق طلا بزنید و ورق طلا یا مس را روی آن بچسبانید . بگذارید قسمت هایی از رنگ زمینه مشخص شود .
۴ـ برای ایجاد یک سایه روشن روی کل تابلو به وسیله ابر و رنگ های آنتیک به صورت ضربه ای ملایم قسمت هایی از آن را تیره تر کنید . سپس در انتها برای ایجاد مقاومت در برابر گرد و غبار و رطوبت ، یک لایه وارنیش مات بزنید . برای قسمت هایی که ورق طلا یا مس دارد وارنیش مات مناسب نیست ، می توانید از وارنیش براق استفاده کنید.
اهمیت طراحی دیوارها در دکوراسیون داخلی …

ایجاد یک اثر هنری بر روی دیوار، جو خاصی را در محیط زندگی یا محل کار ما ایجاد می کنید و می تواند به طور کامل با عناصر دکوراسیون داخلی هماهنگ شود…
فضا یا همان محیط زندگی ما مجموعه ای از عوامل و عناصر است که شرایطی را برای ایجاد نوعی زندگی فراهم می آورد و با تغییر هر عامل و عنصر ، محیط زندگی ما می تواند به طور محسوس یا نامحسوس تغییر کند…
محیط ما مانند موجودی زنده است و صفات و حالات انسان را به خود می گیرد ، به طور مثال :
وقتی وارد فضایی می شویم ، صحبت از اینکه این فضا شاد ، غمگین سنگین و باوقار ، دلگیر و یا دلباز است می کنیم ، که همه اینها وابسته به نوع طراحی آن فضاست . طراحی داخلی ، لفظ پرمعنایی است که بسیار شتاب زده وارد فرهنگ کلمات ما شده است . طرح یا طراحی ، در جاهای مختلفی به کار می رود ، مثلا انجام بهتر یک طرحی که بخشی از آن قبلا کار شده است و یا ایجاد طرحی بدیع که با خلاقیت همراه است .

منبع : http://mehrmihan.ir/training-panel-relief/

  • sara sara1

آهنگهای جدید پیشواز مجید خراطها

کد آهنگ های پیشواز ایرانسل مجید خراطها

آهنگ پیشواز تو غصه نخور مجید خراطها – ۳۳۱۵۵۸۹

آهنگ پیشواز بلاتکلیف مجید خراطها – ۳۳۱۵۵۹۰

آهنگ پیشواز دار و ندار مجید خراطها – ۳۳۱۵۵۹۱

آهنگ پیشواز دیگه میرم مجید خراطها – ۳۳۱۵۵۹۲

آهنگ پیشواز حلقه مجید خراطها – ۳۳۱۵۵۹۳

آهنگ پیشواز تغییر کردی مجید خراطها – ۳۳۱۵۵۹۴

آهنگ پیشواز نگران مجید خراطها – ۳۳۱۵۵۹۵

آهنگ پیشواز بهونه مجید خراطها – ۳۳۱۵۵۹۶

آهنگ پیشواز منو ببخش مجید خراطها – ۳۳۱۵۵۹۷

آهنگ پیشواز تو عوض شدی مجید خراطها – ۳۳۱۵۵۹۸

آهنگ پیشواز مسافر مجید خراطها – ۳۳۱۵۵۹۹

آهنگ پیشواز تو آزادی مجید خراطها – ۳۳۱۵۶۰۰

آهنگ پیشواز اشتباه کردم مجید خراطها – ۳۳۱۵۶۰۱

آهنگ پیشواز خدانگهدار ۱ مجید خراطها – ۳۳۱۵۶۰۲

آهنگ پیشواز خدانگهدار ۲ مجید خراطها – ۳۳۱۵۶۰۳

*********************************************************************

**********************************************************

کد آوای انتظار مجید خراطها برای همراه اول

۳۲۱۱۶     کد آهنگ پیشواز خدانگهدار مجید خراطها
۳۲۱۱۵   کد آهنگ پیشواز  اشتباه کردم  مجید خراطها
۳۲۱۱۴     کد آهنگ پیشواز  تو آزادی مجید خراطها
۳۲۱۱۳         کد آهنگ پیشواز  مسافر مجید خراطها
۳۲۱۱۲     کد آهنگ پیشواز  تو عوض شدی مجید خراطها
۳۲۱۱۱    کد آهنگ پیشواز  منو ببخش مجید خراطها
۳۲۱۱۰    کد آهنگ پیشواز  بهونه مجید خراطها
۳۲۱۰۹    کد آهنگ پیشواز  نگران مجید خراطها
۳۲۱۰۸    کد آهنگ پیشواز  تغییر کردی مجید خراطها
۳۲۱۰۷    کد آهنگ پیشواز  حلقه مجید خراطها
۳۲۱۰۶    کد آهنگ پیشواز  دیگه میرم مجید خراطها
۳۲۱۰۵   کد آهنگ پیشواز  دارو ندار مجید خراطها
۳۲۱۰۴    کد آهنگ پیشواز  بلاتکلیف مجید خراطها
۳۲۱۰۳    کد آهنگ پیشواز  تو غصه نخور مجید خراطها


منبع:http://mehrmihan.ir/new-welcome-songs-by-majid-kharratha/


  • sara sara1

شاید برای شما نیز دور از واقعیت باشد که حیوانات هم بتوانند تحصیل کنند اما این موضوع حقیقت دارد.

باشگاه خبرنگاران جوان: دانشگاه ایلینویز به سگی که همراه صاحب معلولش همه‌ی کلاس‌های مربوط به دانشگاهش را شرکت کرد، مدرک کارشناسی ارشد افتخاری داد.

این سگ که در تصویر مشاهده می‌کنید از همان دانشگاهی که صاحب او درس می‌خوانده فارغ التحصیل شده و در آنجا به گذراندن دوره‌ها پرداخته است. این حیوان نخبه توانسته نمره بسیار عالی و کاملی دریافت کند.

the-first-dog-was-a-bachelors-degree
منبع: http://mehrmihan.ir/the-first-dog-was-a-bachelors-degree/

  • sara sara1

مدل مانتو بارداری پاییزه

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

 

لباس بارداری – مدل لباس بارداری – جدیدترین لباس بارداری – زیبا و شیک لباس …

گالری جدیدترین مدل مانتو بارداری (حاملگی ) فوق العاده شیک ۹۵ مدل مانتو بارداری …

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

مدلهای مانتو پاییزه بارداری,عکس مانتو حاملگی,مدل مانتو ضخیم زمستانی

برای زنان باردار,مانتو کتی جلو باز,مانتو حاملگی بلند گشاد,مانتو پاییزه …

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

 

مدل مانتو بارداری پانچ

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

 

مانتو پانچ شیک و زیبا ۲۰۱۶،جدیدترین مدل های مانتو پانچ ،مانتو پانچ شیک مانتو پانچ شیک و زیبا ۲۰۱۶

مانتو پانچ شیک و زیبا ۲۰۱۶،جدیدترین مدل های مانتو پانچ …

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

مدل مانتو حاملگی پاییزه

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

 

لباس بارداری شیک ۲۰۱۶ , مدل لباس حاملگی جدید کار ترکیه برند Defacto. مدل لباس بارداری,لباس …

مدل مانتو ۲۰۱۶-خوش آب و رنگ و مجلسی!…  مدل پیراهن ...

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

 

مدل مانتو بهاره بارداری مدل مانتو بارداری مدل مانتو بارداری بهاره بهترین مدل های …

مدل مانتو پاییزی بلند مدل مانتو بافت پاییزه سال ۹۶ مدل مانتو پاییزی انواع مدل های …

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

 

مدل مانتو حاملگی ایرانی

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

مدل مانتو بارداری با الگو

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

مدل مانتو حاملگی برای افراد چاق

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

مدل مانتو بارداری با پارچه ریون

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

مدل مانتو بارداری با پارچه نخی

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

مدل مانتو برای بارداری

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy
مدل مانتو بافت بارداری

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

مدل مانتو برا بارداری

 

model-autumn-sweatshirts-pregnancy

منبع : http://mehrmihan.ir/model-autumn-sweatshirts-pregnancy/


  • sara sara1

روش درمان سکسکه

عوامل ایجاد سکسکه

علت سکسکه

اگر چه سکسکه می تواند با علل و عوامل مختلفی بروز کند، اما  مهم ترین عوامل ایجاد کننده این عارضه شامل موارد زیر می شود:

تحریک اعصابی است که عضلات تنفسی، خصوصاً دیافراگم را تحریک می کنند، علت سکسکه کوتاه مدت معمولاً ناشناخته است اما در صورتی که سکسکه طولانی مدت باشد یا به شکل مکرر رخ دهد، امکان دارد به علل زیر ایجاد شده باشد:

  • خوردن یا آشامیدن غذا یا نوشیدنی داغ یا مواد تحریک کننده
  •  بیماری پرده جنب (پرده ای که روی ریه را می پوشاند)
  •  ذات الریه
  •  اورمی (جمع شدن مواد زاید سمی در اثر نارسایی کلیه)
  •  الکلی بودن
  •  مصرف برخی از داروها
  •  اختلالات معده، مری، روده یا لوزالمعده
  •  حاملگی
  •  تحریک مثانه
  • هپاتیت
  • سابقه عمل جراحی (خصوصاً جراحی روی شکم)
  • پربودن معده
  • خنده شدید یا احساسات قوی
  •  تغییر در دمای محیط.
  • دلیل اینکه نوزادان نسبت به بزرگسالان بیشتر سکسکه می کنند، اغلب مربوط به بدن های کوچک و به طور کامل رشد نیافته شان است. همان طور که در یک فرد بزرگسال، وقتی معده زیاد پر باشد می تواند باعث سکسکه شود، باید بدانیم در یک نوزاد هم با در نظر گرفتن اینکه بچه ها معده کوچک تری نسبت به بزرگ ترها دارند و سریع تر پر می شود، این اتفاق خواهد افتاد.

 راه های  برای درمان‌ خانگی سکسکه

درانتها به درمان‌های خانگی رفع سکسکه اشاره می‌کنیم:

۱ -نگه داشتن نفس و شمردن به آرامی از ۱ تا ۱۰

۲ -نفس کشیدن داخل یک کیسه کاغذی برای مدتی کوتاه

۳- نوشیدن سریع یک لیوان آب سرد

۴ -خوردن یک قاشق شکر یا عسل یا قرار دادن آن در انتهای زبان

۵- بالا کشیدن زانوها به درون سینه

۶ -بیرون کشیدن ناگهانی و شدید زبان

۷- گاز زدن یک تکه لیموترش

۸ -غرغره آب یخ

۹- ماساژ انتهای گلو

۱۰ -خوردن یک قاشق سرکه

۱۱- نوشیدن آب به حالت درازکشیده و خوردن از سمت مقابل لیوان

۱۲ -قرار دادن انگشت در دهان

۱۳ – تکان تند و شدیدی به زبان خود بدهید

۱۴- زبان کوچک را به کمک یک قاشق بلند کنید

۱۵- یک تکه نان خشک را بجوید و سپس ببلعید

 

آروغ زدن می تواند جالب باشد. همه نوزادان از آروغ زدن یک هدف دارند. آروغ زدن هوای بلعیده شده را از بدن کودک خارج کرده و کودک با آروغ زدن احساس راحتی بیشتر و در نتیجه کمتر جیغ و داد می کند و با این کار فضای داخل شکم کودک خالی شده و بر همین اساس می تواند به مدت طولانی تر تغذیه کند.

Wendy Sue Swanson، متخصص اطفال در سیاتل می گوید: آروغ زدن (در حین وعده های غذایی مکرر و کوچک تر) نیز می تواند به نفع بچه هایی باشد که اغلب به بیرون تف می کنند یا به علائم GERD (بیماری رفلکس معده) مبتلا هستند. بدین معنا که هیچ قانونی وجود ندارد که بچه ها بعد از هر عمل تغذیه باید آروغ بزنند. برخی از بچه ها زیاد آروغ می زنند، درحالیکه بعضی دیگر به ندرت احتیاج به بادگلو زدن دارند.

به طور کلی نوزادان تغذیه شده با شیر مادر به همان زیادی نوزادان تغذیه شده با شیشه شیر به آروغ زدن نیازی ندارند. چون آنان تمایل به بلع هوای کمتر در حین تغذیه دارند. ولی این رفتار در هر کودک متفاوت است. برهمین اساس علائم کودک خود را دنبال کنید و راهنمایی های داده شده در توضیحات ذیل را هنگام گرفتن آروغ نوزاد بکار گیرید.

اگر کودک شما با شیشه شیر تغذیه می کند، احتمالا به این نکته پی می برید که انواع خاصی از شیشه شیرها به نوزادتان کمک می کنند تا هوای کمتر را ببلعند و در نتیجه نیاز آنان به آروغ زدن کمتر می شود.

چه موقع آروغ نوزاد را بگیریم؟

اگر به نظر می رسد کودک شما در حین تغذیه آرام نیست، بدین معنا که احساس ناراحتی کرده یا خود را دور و شروع به گریه کردن می کند سعی کنید تا آروغ او را بگیرید. برخی از والدین یا پرستاران نوزاد در وسط شیر دادن به کودک وعوض کردن سینه های خود برای تغذیه کودک با شیشه شیر کودکان را تغذیه می کنند.

اگر به نظر می رسد کودک در طول یا پس از عمل تغذیه تمایلی به آروغ زدن ندارد یا خوابش می آید، او را اذیت نکنید.

آروغ زدن بسیاری از کودکان تا ۴ الی ۶ ماهگی برطرف می شود. آنان تبدیل به شیرخوارانی قابل تر شده و هوای زیادی را نمی بلعند.

چگونه آروغ نوزاد خود را بگیریم؟

روش های زیادی برای این کار وجود دارد. در اینجا با سه روش مختلف برای آروغ گرفتن کودکتان آشنا می شوید. با امتحان کردن این ۳ روش پی خواهید برد که کدامین یک از آنها برای شما و کودکتان راحت تر و موثرتر است.

توجه: اگر با بکارگیری هریک از حالت ها پس از چند دقیقه از غذا خوردن باد گلوی نوزاد را نگرفتید، این عمل  را دیگر دنبال نکنید و یا یک حالت دیگر را امتحان کنید. چرا که ممکن است  کودک هنوز هم آماده آروغ زدن نباشد.

نشستن روی دامان یا زانوها

کودک را به صورت نشسته روی  زانو یا دامان تان قرار دهید. با یک دست بدن و با کف دست خود قفسه سینه او را نگه دارید بطوریکه انگشتان شما به آرامی و به ملایمت چانه و فک او را حمایت کند. (مطمئن شوید که با انگشتان خود گلوی کودک را نگرفته باشید.) کودک را کمی مایل به جلو قرار داده و با دست دیگر به آرامی و با ملایمت همچون نوازش او را مالش داده یا به پشت او بزنید.

قبل از به کارگیری این حالت از آروغ گرفتن، بر روی لباس کودک یا بر روی دامان خود یک تکه پارچه بگذارید تا در صورت هرگونه تف کردن پارچه کثیف شود.

دمر کردن نوزاد روی زانوها

نوزاد را به حالت دمر روی پا، عمود بر بدن خود بگذارید. چانه و فک او را با یک دست نگه دارید. مطمئن شوید که سر کودک پایین تر از بقیه بدن او نباشد چون در این صورت خون به سر او هجوم نمی آورد. با دست دیگر به آرامی و با ملایمت همچون نوازش او را مالش داده یا به پشت او بزنید.

قبل از به کارگیری این حالت از آروغ گرفتن، بر روی لباس کودک یا بر روی دامان خود یک تکه پارچه بگذارید تا در صورت هرگونه تف کردن پارچه کثیف شود.

آروغ گرفتن نوزاد بر روی قفسه سینه یا شانه

نوزاد را مقابل قفسه سینه خود قرار داده تا چانه او روی شانه هایتان قرار بگیرد. نوزاد با یک دست نگه دارید و به آرامی و باملایمت همچون نوازش او را مالش دهید و به پشت او ضربه بزنید.

نوزاد را در بالای شانه نگه دارید. همین قدر که شانه تان با ملایمت و آرام بر شکم نوزاد فشار وارد کند بسیار کافی است. در این صورت یک فشار آرام و ملایم بر شکم او وارد آمده که او را وادار به آروغ زدن می کند. با یک دست او را حمایت کنید و به آرامی و باملایمت همچون نوازش او را مالش دهید و به پشت او ضربه بزنید.

اگر روش دوم را به کار می گیرید، مطمئن شوید که کودکتان قادر است به راحتی نفس بکشد و خیلی دور از شانه نیفتاده باشد. یک نگاه زیر چشمی به آینه برای چک کردن محل قرار گرفتن مناسب سر می تواند مفید باشد. چنانچه در هنگام انجام آن کودک کنترل بیشتری بر سر و گردن داشته باشد این روش نتیجه بهتری خواهد داشت.

قبل از به کارگیری هریک از حالات آروغ گرفتن، بر روی شانه تان (یا حتی قسمت پایینی پشت ) پارچه بگذارید تا در صورت تف کردن کودک لباس شما کثیف نشود.

منبع:http://mehrmihan.ir/treatment-for-hiccups/


  • sara sara1

تکه دوزی سرویس خواب نوزاد,

 دوخت تشک نوزاد

تکه دوزی رو تختی نوزاد

 روتختی نوزاد-تکه دوزی

ست لحاف و تشک نوزاد

دوخت سرویس خواب نوزاد

 دوخت لحاف نوزاد

 رختخواب تکه دوزی نوزاد

 

 

منبع: http://mehrmihan.ir/model-applique-quilt-baby/


  • sara sara1

یک هورمون پلی پپتیدی است که مثل انسولین از ۷۰ اسید آمینه تشکیل شده است. این ماده یک هورمون آنابولیک است که عمدتا در کبد(هم چنین در بافت های محیطی) با تحریک هورمون رشد آزاد می شود.این هورمون مسئولیت بیشتر فعالیت های هورمون رشد(GH) از قبیل احتباس نیتروژن و سنتز پروتئین وهم چنین هیپرپلازی سلول عضله (افزایش در تعداد سلول های عضلانی) و میتوژنژ(رشد فیبرهای عضلانی جدید) را بر عهده دارد ,همینطور می تواند سبب هیپرتروفی عضله اسکلتی شود.
IGF و هورمون رشد بهم وابسته اند. پیش از این مشخص شده بود که سطح IGF و GH بطور چشمگیری در تمرینات ورزشی بالا می رود که این یک فاکتور اصلی در تاثیرات آنابولیک است.در بسیاری از مواقع ممکن است که از IGF به جای هورمون رشد استفاده شود.از اینرو این ماده برای رشد عضله لازم و کافی به نظر می رسد و هم چنین یک ضد کاتابولیک قوی است.
اثرات انابولیک IGF رابطه مستقیمی با مقدار پروتئین دارد وبرای نتیجه بهتر باید به مقدار کافی پروتئین بخورید.
IGF ممکن است از منافع خاص به ورزشکاران وارد عمل می شود ، چون ممکن است توانایی ورزشکار را برای یادگیری مهارت های جدید و تکنیک های مربوط به ورزش خود را بهبود بخشد.این ماده تشکیل کلاژن و کمک به ترمیم غضروف را بهبود می بخشد و همینطور موجب تراکم مناسب استخوان و تنظیم تراکم ان می شود.IGF درورزشکاران و بدنسازانی که صدمه مفاصل را تجربه کرده اند مفید می باشد و به طور قابل ملاحضه ای موجب کاهش زمان بهبود و هم چنین افزایش قدرت در ناحیه بهبود یافته می شود.
IGF موجب افزایش ۱۵% توده عضلانی و ۱۴% افزایش قدرت به طور میانگین میشود.
یک وابستگی خیلی زیاد و عمل مشترک بین IGF و هورمون رشد و انسولین وجود دارد و کسانی که IGF و هورمون رشد را با هم استفاده کرده اند توده عضلانی بیشتری کسب کرده اند تا استفاده هر یک به تنهایی. علاوه بر این, یک احتمال هست که تستوسترون با همکاری هورمون رشد سبب افزایش سطح IGF در عضلات می شود و بهترین عملکرد هورمون رشد زمانی که در رابطه با هورمون تستوسترون استفاده می شود. هورمون رشد حساسیت به انسولین را افزایش می دهد.


پس از اختلاط IGF-1 چه مدت پایدار میماند ؟
این پپتید معمولا پس از اختلاط ( آماده بودن برای تزریق ) به مدت ۸ هفته پایدار می ماند .چون مقدار توصیه شده این محلول روزانه ۵۰ mcg در روز است می توان به میزان مصرف چند روز را تهیه و به میزان مصرفه روزانه تزریق نمود و مابقی را در یخچال نگهداری نمود .
این پپتید بهتر است در چه محلولی مخلوط گردد ؟
تولید کنندگان پپتید igf- 1 هیچ تفاوتی بین اختلاط این پپتید را با محلول های آب مقطر یا اسید استیک یا آب باکتریوستاتیک نمیدانند ، در نتیجه این پپتید را در هر یک از سه محلول که در دسترس دارید میتوانید مخلوط کنید .
IGF-1 را باید در عضله تزیرق کرد یا در چربی ؟
شما میتوانید بسته به نیاز خود آن را در هر کدام ( عضله یا چربی ) تزریق کنید و لیکن برای اینکه اثر دارو زودتر خود را نشان دهد بهتر آن است که پپتید را در عضله تزریق کنید .
چه زمانی و به چه میزان باید این دارو را تزریق کرد ؟
با توجه به نیمه عمر طولانی و مکانیزم عمل ای دارو ، زمان تزریق بسیار حیاتی است .با این حال تزریق آن قبل یا بعد از تمرین سنگین زمانی که گیرنده های عضلانی حساستر هستند بهترین زمان است .دوز این دارو معمولا ۵۰mcg در روز میباشد
چه مدت این پپتید را باید تزریق کنیم ؟
باید به مدت ۴ هفته در یک زمان با همان مقدار توصیه شده استفاده کنید . سپس یک ماه از این دارو استفاده نکنید بعد دوباره پس از یک ماه دوباره از این دارو استفاده کنید .زیرا با عادت عضلات به تزریق دائمی حساسیت دریافت این پپتید توسط عضلات پائین آمده و تاثیر دارو را کمتر مینماید . بهتر است یک ماه از پپتید IGF-1 و سپس یکماه از پپتید MGF استفاده کنید و دوره استراحت یکماه را قطع کنید .
آیا میتوان IGF-1 را با MGF تزریق کرد ؟
میتوان تزریق کرد ولی دوره تناوب یعنی استفاده ۴ هفته از پپتید IGF-1 و سپس استفاده ۴ هفته از MGF بهتر است .
عوارض جانبی IGF- 1 چیست ؟
هیپوگلیسمی ( کاهش قند خون ) : که این بخاطر این است که این پپتید شبه انسولین است .که این اثر را میتوان با مصرف کربوهیدرات ها جبران نمود .
تورم عضلات : این اثر برای مصرف بی رویه و بیشتر از دوز لازم ظاهر میشود که با کاهش مصرف و تزریق دوز مورد نیاز این عارضه حاصل نمیشود.

 

 

 

منبع: http://mehrmihan.ir/what-igf1-and-wh…fect-on-the-body/


  • sara sara1

شعرهای غمگین

س ام اس خسته و داغون غمگین

SMS Ghamgin

در زندگی من اتفاق هایی همیشه می افتند

حتی وقتی دستشان را میگیرم

دلت برای من نسوزد ؛

من عادت کرده ام که همیشه

دستی چوب لای چرخ آرزوهایم بگذارد

اس ام اس خسته و داغون غمگین

SMS Ghamgin

دل استــ دیگر خسته میشود …

بی حوصله میشــود …

از روزگار از آدمـــــــها از خــودشـــــ

از این قابــها , از اثباتــ , از تـــــوضیــح

از کلماتــــی که رابـــطه ها را به گند میکشـــد

اس ام اس خسته و داغون غمگین

SMS Ghamgin

آخرین بار ?ه من از تهِ دل خندیدم

علتش پـول نبود

انع?اسِ جُو? هر روز نبود

علتش، چهره‌یِ ژولیده‌یِ ی? دلق?,

یا زمین خوردن ی? ?ور نبود …

من بهِ « من » خندیدم !

?ه چو ی? دلق? ِگیج

نقش ی? خنده به صورت دارم و دلم میـــگرید …!

اس ام اس خسته و داغون غمگین

SMS Ghamgin

نمیدانم چه کسی

دست اتفاق های خوب زندگی ام را گرفته است

که دیگر نمی افتد !

اس ام اس خسته و داغون غمگین

SMS Ghamgin

این روزها ، تلخم

دست برداشته‌ام از توجهِ بی‌ وقفه به حضور آدم ها

پرهیز می‌‌کنم از ثبتِ

وجود‌هایی‌ که ماندگاری ندارند…

این روزها ، تلخ تر از همیشه

از همه ی آدم‌ها بریده ام !

اس ام اس خسته و داغون غمگین

SMS Ghamgin

گذاشتــم به دارم بکشنــد . . .

بــی گنــاه بـــودم اما ،

حوصلـــه اثبـــاتش را نـــداشتم . . !

غیر دل چیزی ندارم ، که بدونم لایق تو
دلمو از مال دنیا به تو هدیه داده بودم
با تموم بی پناهی ، به تو تکیه داده بودم
هر بلایی سرم اومد ، همه زجری که کشیدم
همه رو به جون خریدم ،ولی از تو نبریدم
هر جا بودم با تو بودم ، هر جارفتم تو رو دیدم
تو سبک شدن ،تو رویا ، همه جا به تو رسی
اگه احساسمو کشتی ، اگه از یاد منو بردی
اگه رفتی بی تفاوت ، به غریبه سر سپردی
بدون اینو که دل من شده جادو به طلسمت
یکی هست اینور دنیا که تو یادش مونده اسمت

–––––––––––––––––––

شنیده ام که تو عکس شکسته می کشی با رنگ
اگر حقیقت است بیا من شکسته ام بی سنگ
مرا تو ساده بکش با تمام سادگی ام
و تلخ و تلخ و تکیده ولی کمی پر رنگ
مرا به رنگ روشن صد التماس تیره بکش
کنار کوچه بن بست و خالی از آهنگ
اگر تو معنی پرپر زدن ندانستی
پرنده ای بکش و یک قفس ولی دل تنگ
قرار هر دوی ما بر مدار ماندن بود
ببین که بی قرار توام هنوز بی نیرنگ
مرا تو خسته بکش، پاره کن شکسته بکش
شکسته از دل سنگی و خسته از دل تنگ

–––––––––––––––––––

افتاده اگر به خاک دیدی از شاخه جدا شقایقی را
یا در دل موج سهمناگین توفان بشکسته قایقی را
ای عشق مرا نکرده باور آن لحظه مرا به خاطر آور
ای عشق مرا نکرده باور آن لحظه مرا به خاطر آور

در صبح بهار جای شبنم در گونه گل تگرگ دیدی
یا صید به خون کشیده ای افتاده به دام مرگ دیدی
ای عشق مرا نکرده باور آن لحظه مرا به خاطر آور
ای عشق مرا نکرده باور آن لحظه مرا به خاطر آور

چون من به نگاه دلفریبی گر عاشق و بی قرار گشتی
در دشت جنون بی ترانه سرگشته تر از غبار گشتی
یا پیر شدی چو من دریغا از آینه شرمسار گشتی
یا پیر شدی چو من دریغا از آینه شرمسار گشتی
گفتی که همیشه یاد من باش من یاد تو بوده ام همیشه
من هر غزل و ترانه ام را بهر تو سروده ام همیشه
هر صبح پس از نیایش من از ته دل دعات کردم
در قصر بلور آسمونها فریاد زنان صدات کردم
ای عشق مرا نکرده باور آن لحظه مرا به خاطر آور

–––––––––––––––––––

اگر کلمه دوستت دارم نمایشگر عشق خدایی من نسبت به توست
اگر کلمه دوستت دارم راضی کننده و تسکین دهنده قلبهاست
اگر کلمه دوستت دارم پایان همه جدایی هاست
اگر کلمه دوستت دارم نشانگر اشتیاق راستین من نسبت به توست

اگر کلمه دوستت دارم کلید زندان من و توست
پس با تمام وجود فریاد میزنم
* دنیای زیبای من دوستت دارم *

–––––––––––––––––––

رنگین کمان آسمان عشق دور از تو رنگین نیست

آئینه ها دور از تو می گریند احساس ها رنگ غم و اندوه می گیرند

گلهای گلدان ها از شرم میمیرند

در یای شعرم بی تو می خشکد

در وسعت این دشت پهناور دور از تو خاری هم نمی روید

آهنگ ها غمگین آغازها پایان

معراج ها در خاک ای شرقی زیبا

رنگین کمان عشق

دور از تو رنگین نیست …

–––––––––––––––––––

اول از همه برایت آرزومندم که عاشق شوی،
و اگر هستی، کسی هم به تو عشق بورزد،
و اگر اینگونه نیست، تنهائیت کوتاه باشد،
و پس از تنهائیت، نفرت از کسی نیابی.
آرزومندم که اینگونه پیش نیاید، اما اگر پیش آمد،
بدانی چگونه به دور از ناامیدی زندگی کنی… ویکتور هوگو

–––––––––––––––––––

چنان دل کندم از دنیا

که شکلم شکل تنهاییست

ببین مرگ مرا در خود

که مرگ من تماشائیست

مرا در اوج می خواهی

تماشا کن تماشا کن

دروغین بودم از دیروز

مرا امروز حاشا کن

در این دنیا که حتی ابر هم

نمی گرید به حال من

همه از من گریزانند

تو هم بگریز از این تنها

فقط اسمی به جا ماند

ازآن چه بودم و هستم

دلم چون دفترم خالیست

قلم خشکیده در دستم

گره افتاده در کارم

به خود کرده گرفتارم

به جز در خود فرو رفتن

چه راهی پیش رو دارم

رفیقان یک به یک رفتند

مرا با خود رها کردند

همه خود درد من بودند

گمان کردم که همدردند

شگفتا از عزیزانی

که هم آواز من بودند

به سوی اوج ویرانی

پل پرواز من بودند …


منبع:http://mehrmihan.ir/sad-poems/


  • sara sara1